尿毒症是一种常见的肾脏疾病，患了尿毒症就会影响我们的肾脏功能，在我们的身边不乏有很多尿毒症患者，你知道尿毒症是怎么引起的吗？哪些因素是引起尿毒症的元凶呢？如何预防尿毒症应该是我们大家最为关心的问题，一般想要预防某种疾病就必须得先知道该疾病的起因是什么，才能对症下猛药。
尿毒症是怎么引起的
间质性肾炎
间质性肾炎占尿毒症发病率的第二位，肾小管萎缩、纤维化、瘢痕化导致肾小球血液供应减少和肾功能减退。止痛剂引起的肾病、痛风性肾病和抗生素及其他肾毒性药物引起的肾病都属于间质性肾炎。
多囊肾
多囊肾是一种先天性疾患，在同一家族中可有几个患者发病。病理检查可见发育缺陷的充水小囊。压迫正常肾组织。病情可以长期隐蔽，直到40～50岁后出现肾脏增大，明显肾功能不全才诊断为多囊肾。
泌尿系感染
泌尿系感染或尿路感染引起。根据统计资料，我国尿感的起病率男性为0.23%，女性为2.37%。
糖尿病
30%的糖尿病患者直接转归就是尿毒症糖尿病。近期的统计资料表明，在我国人群中，现有糖尿病患者4320万人，糖耐量降低者5064万人，二者之和为9384万。也就是说，仅因为糖尿病我国就有约1300万尿毒症患者和1500多万尿毒症高危人群。
怎样预防尿毒症
1、预防能导致肾功能损害的疾病的发生，并有效控制其发展
要预防尿毒症，首先来说，积极治疗可能导致尿毒症的病症，不给病症有任何发生的机会，主要是肾病、高血压等病症。
能导致肾功能损害的疾病很多，前面我们已经进行了罗列，实际上还远远不止这些，但各种疾病和肾功能损害的相关程度不同。
国内的统计表明，在导致慢性肾功能衰竭的疾病中，慢性肾小球肾炎最常见，占55.7%，其次是慢性肾盂肾炎，占21.2%；
在欧美等发达国家高血压和糖尿病已成为首要因素，约占50%，近年来在我国高血压和糖尿病导致的慢性肾功能衰竭也呈急剧上升。其中慢性肾小球肾炎和慢性肾盂肾炎是肾脏本身的疾病，容易引起肾功能损害，导致尿毒症，也比较容易引起大家的重视。
而高血压、糖尿病等疾病看起来和肾脏无关，被大家忽视而导致悲剧的发生，并且有年轻化的趋势。
2、避免接触有毒物质
抓住预防尿毒症的要点、做好尿毒症的预防要在早期发现肾功能损害并进行有效治疗，防止向终末期发展。
要避免含有镉、氯仿、乙烯和四氯乙烯的用品和环境。这些物质一般存在于汽车尾气、涂料、建筑物、家用清洁剂和杀虫剂中。
3、避免过劳
充分休息，患有肾病或者刚发现尿毒症的病人要注意休息，不要做一些负重、过累的活动，避免肾脏受累。
4、限制含镉量高的食物
限制食用含镉量高的食物，如硬果、豆类以及矿泉水等物质，一些家庭用品中发现一些化学元素与急性和慢性肾病有关联，要仔细阅读产品的说明，多采取一些预防措施。
