在不少人的认知里面，痘痘都是长在脸上的，然而，胸前和后背的痘痘却成了很多爱美女性的烦恼。特别是在现在清凉的夏季，这些位置长出痘痘实在有碍美观。为了能让自己在夏天尽可能的美，消除前胸后背的痘痘成了必须完成的任务。不过首先，我们得知道它们为何会出现。

不管是前胸还是后背，这些痘痘和长在我们脸上的痘痘从本质上都没有区别。痘痘学名痤疮，是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成了痘痘。

痘痘最多见于脸上，但由于前胸和后背的皮脂腺分布得也比较广，所以很多人都会在这些地方也长出了烦人的痘痘。

要想防治前胸后背长痘，大家应从日常的生活习惯入手：

1.保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。

2.背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

3.夏天出汗多，被汗沾湿的衣服贴在背上也会滋生细菌，因此衣服要勤洗，勤换，干干净净才好。

4.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

（责编：何诗雅 ）