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齐鲁制药提醒您:熬夜看球,用润齐更尽兴

家庭医生在线 06月16日

北京时间6月11日凌晨,2016年法国欧洲杯正式拉开战幕。对世界各地的球迷来说,这场四年一度的足球盛宴绝对是不可错过的“狂欢季”。 然而由于时差的缘故,大洋彼岸的中国球迷想要参加这场狂欢却并不容易。

从赛程安排来看,本届欧洲杯大部分的比赛都将在北京时间凌晨开战,这意味着中国球迷们不得“加班加点”熬夜看球。几番“夜战”下来,球瘾是缓解了不少,但许多人的健康却快要“看没了”,越来越多人相继出现了尿酸升高、腹瀉等“看球綜合征”,严重的出现了怕光、干涩、酸胀等干眼症状。

熬夜看球,激情来了,干眼症也来了!

“欧洲杯开赛没几天,患者就比平常多了两成。”据某综合医院眼科专家江医生介绍,每逢世界杯或欧洲杯等大型的体育赛事,医院就诊的干眼症患者就会增加10-20%。“球迷把注意力都放在了球赛上面,不知不觉就减少了眨眼的次数,这样不仅会造成泪液蒸发过快,还容易使空气中的灰尘颗粒附着在眼球表面,引发干眼症等眼部疾病。”

不仅如此,由于体育赛事往往是年轻人的“专利”,许多球迷为了不影响家人休息,还会把电视(电脑)的音量和亮度调到最低,将眼睛贴近屏幕进行观看,这样的做法无疑更加容易造成视觉疲劳,增加患上干眼症的几率。

在记者的采访过程中,江医生对球迷“观战欧洲杯”患上干眼症的现象表示了担忧:“2014年世界杯,我接诊了一位张姓患者,他熬夜看球,每天只睡2、3个小时,出现了非常严重的干燥、酸涩、疼痛、迎风流泪等症状,差点导致视网膜损伤永久失明,给生活和工作造成了很大的影响。现在欧洲杯又来了,球迷朋友们在看球的时候一定要注意眼部的休息,保证充足的作息时间,注意预防干眼症。”

熬夜看球,要激情,更要健康!

据眼科专家介绍,正常人的眼球表面都有一层泪膜,一次泪膜大概能持续10多秒,按正常情况一分钟眨眼15次计算,大部分人的泪膜是可以一直覆盖在眼球表面,对眼睛进行保护的,但如果眨眼次数少于15次,泪膜就有破裂的可能。

专家建议广大球迷在看球的时候,要注意多眨眼睛,尽量使眼球表面保持有泪膜的状态。此外,时值盛夏,虽然气温较高,但球迷也应该尽量避免长时间呆在空调房内看球,防止因为室内温度过低,加速眼部水分的蒸发和泪膜破裂的速度。而在赛事休息间隙,球迷可以抓紧时间休息,看看远处的景物或者按摩眼部肌肉都是比较好的放松方式。有条件的球迷,可以滴几滴眼药水,保持眼睛湿润,缓解眼部疲劳。

“润齐”滴眼液,还你一双明亮的眼睛!

众所周知,滴用眼药水可以起到缓解眼部疲劳,也可以起到治疗干眼症的作用,但是有相当一部分患者在使用一段时间的眼药水之后,接二连三出现了同样的问题,那就是随着时间的推移,眼睛对眼药水的依赖性增强,滴的次数也越来越多,眼部的症状却不见好转。

不少人怀疑自己用药的方式和时间出现了偏差,但事实上引发这一现象的关键是他们所选择的眼药水。据权威部门的统计,目前市面上90%的眼药水是含有防腐剂。长期使用这样的眼药水,不仅达不到缓解视疲劳和治疗干眼症的功效,还有可能对角、结膜细胞产生损伤,严重的甚至还会损伤泪膜,引发角膜炎等眼部疾病。

眼科医生建议长期用眼人士,在购买眼药水的时候,一定核实其中是否含有防腐剂,最好选择齐鲁制药的润齐滴眼液等天然的人工泪液,以免对眼睛造成不必要的伤害。

据相关部门检验表明,润齐滴眼液具有与生理泪液相近的离子浓度,完全不含防腐剂,是安全性更高,最符合人体生理需求的人工泪液。

记者调查发现,在医院眼科及市售眼部用药中,润齐滴眼液的身影随处可见。在上市多年后,这种拟天然的灭菌滴眼液,已经成为了不少眼部问题人士,尤其是干眼症人群的常备药品。专家介绍,“润齐”滴眼液是目前同类药品中,性质最温和、疗效最稳定的产品,能够有效补充泪液,润滑眼表,稳定泪膜,促进受损角膜上皮修复。它具有牛顿流体特性,分布均匀、粘度降低,滴眼后能快速缓解灼热、干燥、酸涩等眼部不适。同时,“润齐”滴眼液还可以与人体泪液快速融合,有效改善眼部机能,防止干眼症再次复发。

此外,由于使用“润齐”滴眼液可在眼球表面形成人工泪膜,所以干眼症患者在治疗阶段每日滴用,可以最大限度保护眼球免受外界刺激、减轻由于风沙或阳光造成的眼部不适,并且在此基础上改善眼睛调节功能。

眼睛是心灵的窗口,明亮健康的双眼是一个人最珍贵的财富。法国欧洲杯还将持续一段时间,建议球迷朋友们能在家中常备一瓶“润齐”滴眼液,在观战过程中如果出现眼睛疲劳、干涩、酸胀等症状时滴几滴,轻松缓解症状,预防干眼症。

(责编:鲁羚 )
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