“在中国，每年猝死的人数超过54万。其中，因为心律失常导致的猝死占到88%左右。”12月11日，在第二届“健康心跳 健康心”中国心律失常宣传活动上，中华医学会心电生理和起搏分会主任委员指出，其实，心脏性猝死是可以预防的。
“比如，心肌梗死的病人，很容易出现快速性心律失常，会引起猝死。对于这些高危患者，植入体内心脏除颤器（ICD）是最有效的预防手段。”北京医院心内科主任杨杰孚教授解释说，ICD和起搏器大小相仿，植入皮下，持续监护患者的心脏，当鉴别出发生了室颤或室速时，ICD自动释放有效的电击治疗，及时挽救患者生命。
心律失常是指心脏自律性异常或传导障碍引起的心动过速、心动过缓或心律不齐；精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等常为心律失常的诱发因素；心律失常特别多见于心脏病患者，也常发生在麻醉、手术中或手术后。
家有心律失常患者，首先要预防发病。如果患者说胸闷、心慌，脑袋像被血憋住了，心不着底，心前区不适，这些都是心律失常的表现，要及时处理。摸脉搏的方法也简单准确，如果出现脉搏不规则，跳一会、停一会，如此反复，基本就是心律失常发作了。家有心律失常病人，了解测量脉搏的方法很重要，如测脉搏时应食、中、无名指三指并拢，以指腹轻轻按压所触之脉搏，以能清楚触到脉搏为宜，时间至少1分钟。若发现脉率低于60次/分钟，并有头晕或眼前发黑；脉率持续快于100次/分钟，脉搏节律不齐，每分钟间歇达5次以上时，应及时送医院就诊。
其次，即使发作了，也不必害怕。如果心律失常的是年轻人，建议家中常备心律平，但老年人是禁用该药的。如果是老年人，同时又没有心律慢的情况，建议家里常备倍他乐克就可以了。
第三，送医院时要注意的是，患者的衣服不要太紧。喘息不能平卧者，应用被褥垫高背部或采用半卧位。坚持胸外心脏按压和口对口人工呼吸，以等待医生到来，为抢救赢得时间。
第四，家属平日要营造一个促进病人康复的环境。一是要少熬夜，不要过于喧哗、嘈杂，以免影响患者；二是保持家里气氛轻松，少争吵；三是提倡有心律失常患者的家庭统一戒烟，二手烟同样是诱因，要杜绝。
