远视眼会影响我们日常正确的生活，为了防止远视眼的发发生，工作和学习等用眼时要注意保护视力和避免眼睛疲劳。

远视有哪几种分类

1、低度远视：<+3.00D，在年龄时由于能在视远时使用调节进行代偿，大部分人40岁以前不影响视力。

2、中度远视：+3.00D~+5.00D，视力受影响，并伴有不适感或视疲劳症状，过度使用调节还会出现内斜。

3、高度远视：>+5.00D，视力受影响，视物非常模糊，但视觉疲劳或不适感反而不明显，因为远视度数太高，患者无法使用调节来代偿。

儿童预防远视眼

在生长发育期的眼睛有很强的可塑性，异常或病理的远视只要能及早发现，并及时采取正确的医疗干预和矫治，完全有可能使之恢复为正常的发育。

每年为幼儿定期检查视力是及时发现宝宝视力是否有问题的有效措施。视力低常应及时就医诊治。为了能准确地测知宝宝屈光性质与屈光程度，这里需要强调对宝宝必须经阿托品散瞳验光，国内外专家一再呼吁宝宝配镜，必须阿托品散瞳验光，因为宝宝眼睛有很强的调节能力，其他的验光方法如原瞳孔验光、双星明快速散瞳验光对宝宝来说都是不准确的，不可取的。异常或病理性远视的主要表现是视力低常，早期发现宝宝视力低常最有效最简便的方法是视力检查。

预防远视眼的食疗

1、枸杞15克，红枣20克，鸡蛋2枚，加水煮熟，吃蛋喝汤，每天1次。

2、绿豆30克，小米60克。慢火煮粥，当早餐吃，吃时加蜂蜜2汤匙。

3、冬虫夏草10克，鸡肉200克，加水炖熟，调味后吃肉喝汤，每天1次。

4、熟花生仁粉2汤匙，鸡蛋l个，牛奶1杯，蜂蜜2汤匙。将鸡蛋搅碎，冲入煮沸的牛奶中，加入花生仁粉，待温加蜂蜜食用。每日早餐服用。

（责编：邓莹莹 ）