O形腿或者X型腿不仅外形难看，走路难看，还有可能影响大脑的发育，所以家长们一定要知道小儿O型腿或X型腿的预防方法，远离X型腿或O型腿，让您的孩子健康成长。
在小儿的正常发育过程中，可以出现生理性内翻或外翻现象。所有的宝宝在出生时腿均处于内翻位，2岁以后逐渐变为外翻。健康儿童出现这种生理性的内、外翻，没有任何病症，不需治疗，在发育过程中可以自行矫正。
对于因佝偻病造成的膝内、外翻畸形则需对症治疗。这种病儿的骨骼比较软弱。易受外力影响而变形，以防畸形加重。
症状较轻的病儿，可以适当晒太阳（以促进维生素D的合成），服用鱼肝油和钙片，加之以手法整复。
儿科专家认为，X型腿，O型腿是维生素D缺乏引起的一种病的表现，叫佝偻病的表现，所以我们要预防，主要是要补充维生素D，孩子出生后，每天400单位，特别母乳喂养，一定要吃维生素D，并因为经常户外活动。那么，孩子如果没有补充维生素D，颅骨有点软，摸着像乒乓球似的，那么估计他的腿也比较软，这时候就不要过早地让他站或者走。这样容易导致腿的畸形，所以一定要补足维生素D。
O型腿对儿童有什么影响
O型腿在一看之下，小腿似乎很短，这是因为小腿膝关节下部向外斜向伸展较多，好似一个V字型，跟II字型相比，两条小腿显得很短。而且，患者的大小腿的骨骼外侧肌肉多，内侧肌肉少，这样导致下肢外轮廓线更加外移。显得胯宽，腿粗而且特别弯。
O型腿患者，由于身体重量过多集中于膝关节内侧，在行走时，为了保持平衡，需要摇摆走动，形似鸭子，俗称鸭子步。另外，患者无论从正面或者背面看，因为腿弯曲显得短，上下肢比例跟正常人相比明显失调。O型腿患者腿部的肌肉明显不均匀，分布起伏很大，无论大腿和小腿都是向外弯曲，站立时失去了整体的挺拔曲线，整个人也显得矮了几分。
身体的体态也会受到影响，正常的形体的身体两侧是S型曲线，患上O型腿后，原本到膝关节应该内收的弧线消失，或者成为向外膨胀的曲线，视觉上的S型美感就没了。
O型腿之所以被称为“箩筐腿”，是因为两条腿之间有个圆形的空隙，仿佛一个箩筐一样，显然视觉上不好看。