受社会进步所带来的污染问题以及生活压力等问题影响,青春痘早已不再是青春少年的专利,现代都市中越来越多的成年人深受。
导致女性痤疮“4宗罪”
1、皮脂分泌旺盛
皮肤的皮脂腺全年都会分泌,而春夏季分泌特别旺盛,不同人的皮脂腺分泌能力不同,油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛,正由于分泌过多,所以毛孔很柔 轻易堵塞从而脸上长痘痘。
2、内分泌失调
有些女性朋友,固然脸部护理做得挺好,脸上出油也很少,可脸上,总是会长一些成片的细小痘痘,原因可能是由于内分泌引起的,很可能自己的内分泌导致痘痘的出现,此时就需要当心了。
3、睡眠不充足
现在的女性压力越来越大,导致经常性的睡眠不足,肌肤的新陈代谢紊乱,痘痘在这个时候,就很轻易在脸上长出来,这种痘痘大多出现在额头部位,配上一张蜡黄脸,真的 很丢脸。所以,女性要保持良好的睡眠习惯。
4、皮肤不洁
皮肤不洁也会导致女性痤疮的发生。 皮肤的角质层是皮肤的最外层组织,天为最外层角质的一个代谢周期。28 假如角质层,没有正常代谢而变得厚重的话,皮脂腺就无法正常排出,这样脸上就轻易长痘痘。
痤疮患者应注意事项:
1、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到这是一种常见的生理现象。
2、保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油(油食品)脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痤疮加重。
3、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝不能用手挤、掐、挖粉刺,这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象,可用硫磺、硫酸锌等外用药,也可较长期的口服小量消炎(消炎食品)药,这些最好在医生指导下应用。
4、平时多食富含维生素(维生素食品)A/C/F和纤维素(纤维素食品)的食物(如蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品),饮食清洁,少吃甜食和油腻食物,少吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料,不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。
温馨提示:在医生的指导下耐心治疗,不要乱用皮质激素类药物,保持乐观情绪。