很多人由于季节变化或是饮食方面或是衣服穿得少了，导致免疫力下降，这样就会导致感冒咳嗽，特别是小孩要注意，容易宝宝咳嗽有痰。
了解宝宝咳嗽的原因
宝宝咳嗽有痰，一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。咳嗽是一种对抗病菌的防御反应，通过咳嗽可以排除气道中的病菌、黏液和其他刺激物。咳嗽虽然是清理呼吸道的正常生理机制，但是长期咳嗽不利于身体健康。
爸妈可以观察孩子的舌苔，如果舌苔是白的，是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白、黏，并兼有鼻塞流涕。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠，不易咳出，并有咽痛。
宝宝咳嗽有痰咳不出怎么办
有的宝宝还小，自己不会咳痰，但是将痰液排出可以阻止异物进入气管，同时能让宝宝感觉呼吸更顺畅，会觉得舒服些。这时家长可用以下方法帮助宝宝排痰。
1、让宝宝侧身睡在枕头上，左侧或右侧都可以，头低脚高。
因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同部位的积痰容易排出，同时利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。
2、将五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行。拍背法能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，而且可促进心脏和肺部的血液循环，使疾病能早期痊愈。但切记过度拍打，以免引起不好的效果，毕竟宝宝的骨骼还在发育中，比较脆弱。
当宝宝出现咳嗽症状时，需要寻找咳嗽病因，对症治疗和对因治疗同步进行，才能取得好的疗效。但正确的家庭护理更是必不可少。
1、控室温湿度。室内温度保持在18-24度左右，室内湿度保持在45-50%，最好让室内保持相对恒温、恒湿状态。
2、保持室内空气新鲜和流通。即使在还冷的冬季，也要坚持每天开窗换气20分钟以上，通风换气最好在空气质量良好，适宜户外活动的时候进行。
3、雾化疗法。雾化吸入治疗咳嗽是不错的选择，宝宝容易接受，效果很好。购买一台雾化机，在家中给宝宝雾化治疗。当然，这种治疗的前提是经过医生诊断与许可。