水中分娩这种较新的分娩方法引起很多孕妇的关注，这是因为它是一种不用麻药就能减轻分娩痛苦的方法，而且分娩的速度也较快，但是很多人仍然对于水中分娩是产生了一定的好奇心的，那么，水中分娩会痛吗？
孕妈妈在生宝宝时因为高度紧张害怕，会令疼痛加剧。水中分娩是一种不需要使用任何麻醉药就能减轻产痛的分娩法，由于水的浮力不仅能有效减轻产痛，还能放松产妇的紧张情绪，而且分娩较快，能减少对母体的伤害和宝宝缺氧的危险。
在水中分娩，温水通过刺激皮肤产生的信号经快纤维传导，可以阻断或减少疼痛信号向大脑传递，使大脑产生的痛感下降。
此外，水中分娩可减轻产道裂伤。为了避免胎儿娩出时把产妇的会阴撕裂，会阴体短的产妇经常需要做会阴侧切。目前初产妇有70%需要挨这一刀。而水中分娩一方面能提高会阴的弹性和松弛度，另一方面能减轻胎儿对会阴的压迫，从而降低了产道裂伤的机会，免却会阴侧切之苦。
这种分娩方式在国内只是少数医院开展，目前尚未普及，主要是借助水的浮力作用使产妇能较好地放松或变换体位，因此产妇可以随时比较方便地更换成自己舒服的体位，从而减轻从产程开始，到宫口开全这段时间的产痛。
适用人群：这种分娩方式只适合于胎儿大小比较适中，且没有母儿并发症者。另外，水中分娩时对胎儿宫内健康的监测也比较麻烦，所以医生会依据不同产妇的具体情况选择性使用。
水中分娩其实是有一定的缺点存在的，水中分娩的缺点主要有以下几点：
水中分娩虽然有减轻产痛，减少分娩时间等好处，但不乏会出现一些不良情况，比如感染等。具体如下：
1、容易被感染
容易被感染是水中分娩最大的缺点。分娩时产妇身体会排出许多分泌物污染水质，或者使用了质量较差的水，都容易给产妇和新生儿带来感染的危险。如果羊膜破水，或者浴池中的水受到污染，都应该马上换上干净的水。
2、费用昂贵
进行水中分娩时需使用浴池、消毒设施、无菌系统、优质的水、温度管理系统等，因此水中分娩费用比较昂贵。
3、监测胎儿的心跳情况有难度
在水中分娩时，很难安装测量胎儿心跳和孕妇子宫收缩程度的仪器，使得持续监测孕妇或胎儿的状态有难度，这样当出现危险时就会很难监测诊断出来。
不管是采用何种分娩方式，在分娩时孕妇也是需要对呼吸的方式有所掌握的，分娩时可采取的呼吸方式主要有：
分娩时，女性的疼痛是难以想象的，而较少减少疼痛，让孕妇尽快生产而却不用任何药物的方法只有调整呼吸！那么孕妇在分娩时要如何正确调整呼吸呢？下文为您具体讲解如何正确调整呼吸：
（1）第一产程早期 宫缩很稍微，你可以在整个宫缩期间作深的均匀的呼吸。对宫缩不要紧张而应作出欢迎的反应，对每次宫缩都要作均匀而缓慢的呼气。
（2）第一产程后期 开始呼气，然后在宫缩中进行轻轻的短促呼吸。当宫缩过后深吸一口气松弛一下，以对自己及周围的人作出宫缩已过去的信号。
（3）过渡阶段 尝试采用*浅表的呼吸---喘气---仅用口呼吸，然而不要换气过渡，以免身体缺乏二氧化碳。你如果觉得头晕眼花，你的接生助手会在你呼吸时用手作杯状蒙着你的口、鼻部。
（4）第二产程 作深吸气并忍住，使气往下压，使得骨盆底往外膨出，使推力（产力）长而平稳。如宫缩仍强烈，再反复1次，宫缩过后要慢慢地、轻轻地躺下。腹式深呼吸的应用 腹式深呼吸具有稳定情绪的效果（镇静效果）。反复地做，可减弱因子宫收缩而引起的强烈刺激。此外，腹式深呼吸还可防止胎儿氧气补给功能的低落，借此项运动，可松弛产道周围肌肉的紧张，促进子宫口扩张。