由于黄体功能不全严重者会影响女性的生育功能,导致不孕。黄体功能不全患者要及时治疗此病,以免不良后果的发生。那么,怎么预防黄体功能不全?
女性预防黄体功能不全,可以从以下方面做起:
1、少熬夜,尽量按着正常的作息时间起居。很多女性因为工作的原因,经常熬夜、开夜车,这样对身体非常不好,会直接导致新陈代谢失调。新陈代谢失调就容易引起黄体功能不全。在身体感到疲劳的时候,通过正确的按摩手法,能加速代谢,保持血液循环。
2、需要控制性生活的频度,因为过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降,也会使女方的内分泌系统紊乱,导致月经不调,更不利于受孕。
3、生活中要注意生殖器官以及外阴的卫生,保持干净的内环境。
4、消除紧张、焦虑的心理。科学研究表明,任何不良情绪均可导致下丘脑-垂体-性腺轴的功能受到抑制,从而出现不孕。许多情况下,女性都是因为各方面的压力过大,比如家里老年的不停唠叨而引起的不孕。因此,为预防黄体功能不全,一定得保持精神愉快。
5、应多吃黄豆和豆制品。豆制品可是对女性身体很好的食品哦,可以增加孕激素的分泌,还可以添加营养。
6、黄体功能不全患者很多都是因为肾虚、肝郁、气血不足、痰瘀阻滞等人群。所以黄体功能不全患者可以补肾养血、疏肝解郁。
积极地预防黄体功能不全很重要,还要具体的症状表现。那么,黄体功能不全的症状有哪些?
1、黄体功能不足易导致卵泡发育不良、黄体生成不完全和黄体本身分泌的雌激素和孕激素比例失调。黄体功能不全引起的不孕症为数不少,约占全部不孕症的3%—10% 。
2、黄体功能不全,则孕激素分泌不足,子宫内膜不能产生正常的分泌反应或各部分内膜反应不一致,势必影响月经,一般表现为月经周期缩短,月经频发,患者不易受孕或受孕后易流产。
3、黄体功能不全患者基础检查属正常范围,测量基础体温可以有正常的双相表现,但排卵后体温上升缓慢或上升幅度偏低,升高的时间仅维持9~10天,若刮取子宫内膜作切片检查则为分泌反应不足。