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儿童咳嗽日常有哪些注意事项?

家庭医生在线 2016/4/27 6:42:57 举报/反馈

孩子咳嗽在日常生活中比较常见,一旦家里宝贝生病了,家长一定心急如焚,处理不当往往会让宝宝病情加重,导致孩子咳嗽反反复复。广州中医药大学国医馆李姝淳主任介绍,孩子咳嗽发作时主要是针对其成因对症治疗,恢复期孩子虚多邪少,病情极易反复。所以对于咳嗽的孩子需要注重身体调养,加强脾胃的功能,以增强体质,提高抗病能力。

咳嗽孩子在日常生活中怎样护理?专家建议家长日常生活可以这样做:

1、鼓励孩子多参加户外活动,多晒太阳,呼吸新鲜空气,需要注意的是在晴天或天清气朗的天气才适合孩子做户外运动,遇到雾霾天孩子最好还是不要外出了;

2、保证孩子充足睡眠,身体疲劳会导致孩子免疫力下降,容易感冒;

3、衣着要适宜,保暖要合适,不要衣着过多,孩子出汗了要及时擦干,注意不要在满头大汗的时候进入冷的环境,洗澡的时候也要留意别受凉;

4、孩子过敏性咳嗽需要避免接触过敏物质,如尘螨、花粉、油漆等。很多家长比较粗心,对孩子的过敏性咳嗽找不到过敏源,虽然医院也有孩子过敏源的相关测试,但李姝淳主任表示,这并不是避免孩子过敏性咳嗽最好的方法,也并不是所有过敏源都能查出来,还是需要家长在日常生活中多留意;

5、流感风行的时期,尽量避免往人多的地方去,加强个人卫生,勤洗手,避免交叉感染;

6、合理饮食,加强营养,注意蛋白质的供给,如瘦肉、鱼类、豆类、鸡蛋,还要多吃蔬菜等富含维生素的食品;

7、日常生活中还可以给孩子进行一些穴位的按摩。

指导专家:广州中医药大学国医馆李姝淳主任

(责编:吴任飞 )

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