越来越多的女性朋友受到不孕症的困扰，可以导致女性出现不孕症的原因有很多种，排卵障碍就是最常见的一种，那么在日常生活中女性如何预防排卵障碍的出现呢？
1、戒烟戒酒
吸烟喝酒不论是对于女性朋友还是男性朋友而言都是百害而无一益的，对于女性朋友来说尤为严重，这种生活习惯的养成对于女性的身体健康的伤害非常的大，严重含有的尼古丁的成分还会导致女性卵子的质量下降，严重的话，还会导致卵子死亡。
2、控制体重
很多的女性朋友多追求苗条的身材，但是很多的朋友不知道的是苗天的身体除了可以增加美感之外，对于疾病的预防也是有一定的作用的，女性的身材尽量可以控制在一个适当的范围之内，既不可以过高也不可以过低，否则都会对女性朋友的正常的生理健康带来重大影响。
3、注意个人卫生
女性在日常的生活中一定要注意个人卫生的保持，经常的换洗内衣裤，换洗床单、被罩等生活用品，除此之外女性在进行性生活之前还应该对生殖器进行清洗。
预防女性排卵障碍是很重要的，在患病之后要及时的进行治疗。那么，排卵障碍怎么治疗？
一、中药四期疗法
针对卵泡的月经期、卵泡期、排卵期、黄体期四期，给予中药辩证施治，治疗疾病和改善患者体质的同时，促进卵泡发育排出，并维持排卵后的黄体功能。
二、西药治疗
1、激素替代治疗（人工周期）：适用于患者自体雌激素不足或者子宫发育不良者，可先给予3个月人工周期治疗，个别患者能够恢复自行排卵；对于子宫发育不良者，需用6-12个月的药，促进子宫生长发育，观察有无排卵或给予促排卵药物治疗。
2、促排卵治疗：根据排卵障碍发病的机理不同，分别有不同的促排卵药物应用，如克罗米芬（CC）、注射用尿促性素（HMG）、注射用绒促性素（HCG）等，促排卵药物之间也可联合应用，如CC+HMG，HMG+HCG等之间的联合应用。
三、手术治疗
1、针对重度多囊卵巢、巧克力囊肿、垂体瘤等引发的排卵障碍：需先采取手术治疗，再给予药物治疗或者促排卵治疗，如针对多囊卵巢北京天伦医院采用的“宫腹腔镜下卵巢打孔术”，治疗效果较显著。
2、针对卵泡排出障碍者：可给予适度卵巢“卵泡穿刺技术”促使卵子排出。
四、其他治疗
1、促排卵治疗：促排卵治疗是排卵障碍比较常见的治疗方法，常用的促排卵药物有克罗米酚、人类绝经期促性腺激素、促卵泡生长激素、促性腺激素释放激素等，这些药物的使用要在医生的指导下进行，切不可乱用。
2、B超监测排卵：在应用促排卵药后或自然周期中，最好采取B超检测排卵。即在月经周期第8—10天开始，观察优势卵泡的出现和发育，一直到排卵时，卵泡直径约20毫米—24毫米（正常范围是14毫米—28毫米），每个人在不同的月经周期卵泡的最大直径大多相同。因此，B超监测排卵也是排卵障碍的治疗方法之一。
3、加强黄体功能：加强黄体功能也是排卵障碍的治疗方法之一，有部分女性不孕是由黄体功能不足导致的，常用的药物是天然黄体酮、绒毛膜促性腺激素等。
4、治疗内分泌异常：有很多女性内分泌紊乱，需要接受内科的治疗。如果在内分泌状态比较好的时候怀孕，排卵障碍治疗可以降低女性早产、流产的概率。