甲状腺癌是发生在甲状腺上皮细胞的常见恶性肿瘤，多见于青壮年，对女性的影响比较大，需要引起重视，注意提前预防。那么，问题来了，该如何预防甲状腺癌呢？甲状腺癌吃什么好呢？
甲状腺癌应该如何预防？
日常预防甲状腺癌需要注意把握以下几点：
1、朋友们在日常生活中，特别是女性朋友，要注意避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进的作用，需要警惕。
2、预防甲状腺癌还要注意日常饮食问题。甲状腺癌患者应吃富有营养的食物及新鲜蔬菜，避免吃肥腻、香燥、辛辣之品。
3、预防甲状腺癌，朋友们还要注意日常保持精神愉快，防止情志内伤，这是很重要的一个方面。
4、甲状腺癌患者还要注意积极锻炼身体，增强自身抵抗力，提高抗病能力。
5、专家表示，X射线是导致甲状腺癌的重要因素，在日常生活中要注意避免照射，特别是儿童，要尽量避免头颈部X线照射。
6、朋友们日常还要注意对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规甲状腺的治疗，以防并发其他甲状腺疾病。
甲状腺癌饮食食疗
1、蛤肉带壳60G，紫菜30G。水煮后，吃肉吃菜，每日一剂，连服一个月为一疗程，休息7天，可连用三个疗程。
2、海麻雀或海蛇各30G，煲瘦肉100G，每日一次，或与中药交替服用。
3、甲状腺癌术后，多见气血两虚或阴虚肝旺，可服用以下粥药。
甲状腺癌饮食
1、首乌粥：首乌60G，煎取浓汁去渣，入粳米60G煮粥，早晚分服。
2、山药粥：鲜山药100G（赶者50G）切碎与粳米60G煮粥服用。
3、百合粥：干百合30G（或鲜百合60G）加冰糖适量加粳米60G煮粥，早晚分服。
甲状腺癌吃什么对身体好？
1、宜多吃含碘量高的食物。
如海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼。
2、宜多吃具有消结散肿作用的食物。
包括菱、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。
3、宜多吃具有增强免疫力的食物。
香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药。
甲状腺癌最好别吃什么食物？
1、忌烟、酒。
2、忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜等。
3、忌肥腻、油煎食物。