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月经初潮越早越易卵巢早衰

家庭医生在线 2016/3/28 6:15:35

有关妇科专家介绍,目前卵巢功能早衰不仅有低龄化趋势,而且发病率越来越高。在门诊中,三十七八岁就出现绝经的妇女屡见不鲜。她所见到的最年轻的一位患者才刚刚32岁。这位患者是一名外企职员,工作忙碌,已婚未孕,近一年来月经量越来越少,一两天就没有了。由于担心自己今后无法怀孕而来就诊。检查发现该患者的雌激素水平已降到正常值以下。我们不无担心地指出,不少女性对卵巢功能早衰不在意,甚至认为不来月经倒轻松,根本不到医院治疗。大多数卵巢功能早衰都是因为不孕时才发现的。出现卵巢功能早衰若不及时治疗,任其闭经,会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状。

卵巢早衰的5个病因全剖析

第一,通常来说,月经初潮的年龄越早,卵巢的功能衰退就会越早。

第二,卵巢早衰还与生育的情况有关:首孕年龄越大,卵巢功能衰退越早; 哺乳 时间越长,功能衰退越晚; 口服避孕药 时间越长,卵巢功能衰退越晚。

第三,平常不注重体育锻炼、生活没有规律、吸烟、酗酒的女性,其卵巢功能衰退较早;相对的,饮食健康、作息规律、有锻炼习惯的女性其卵巢功能衰退较晚。

第四,穿塑身内衣 ,影响卵巢的正常发育,导致卵巢受伤,而易造成早衰。特别是青春期的少女,经常穿紧身衣不仅不利于身体的发育,还易导致 乳腺增生或囊肿等疾病的发生。

第五,生活节奏快,心理压力过重,也会影响女性卵巢功能的健康,容易造成更年期提前到来。

合理饮食调节卵巢早衰

1、补充植物性雌激素

常喝牛奶,多摄入鱼、虾等食物,这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物,如何首乌、熟地、黄芪等。

2、多吃新鲜蔬果

维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康,常长“痘痘”的姐妹们应视其为“良友”,而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化,让青春容颜尽量“经久不衰”。

这些抗氧化物大多藏身于富含纤维的新鲜蔬果中,除了帮助消灭促使我们衰老的自由基,还能促进大直肠健康,帮助排毒。

3、多摄入蛋白质

蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意,陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪,让你长胖,因此建议减少陆上动物性肉类食物,可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。

(责编:王春兰 )

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相关问答
Q:请问什么叫卵巢早衰,怎么治疗

卵巢早衰是指育龄期卵巢功能衰竭,无卵子发育,高促低雌血症,闭经的现象。临床诊断容易,病因诊断难。卵巢早衰分为特发性卵巢早衰和病因明确性卵巢早衰两种。特发性卵巢早衰是指通过现在的医疗技术不能确定病因,即原因不明性卵巢早衰,医学界称为特发性卵巢早衰,约占80%以上。病因明确性卵巢早衰可以通过手术治愈,辅助药物治疗会有更好效果。

Q:成都卵巢早衰怎么调理,病因和症状有什么?

你好,不良习惯也会引起卵巢早衰。有关调查结果表明:每周吃两到三次鱼、虾的妇女,绝经年龄较晚。常年喝牛奶的妇女,量较多、时间越长,绝经越晚。从不锻炼身体的妇女,绝经年龄早;收到被动吸烟侵害越多、时间越长、绝经越早。减肥过度的女人也容易卵巢早衰,因为相当部分的雌激素保存在脂肪组织中。过度减肥、营养不良者,卵巢早衰的危险性较大。

Q:请问什么叫卵巢早衰,怎么治疗

您好,卵巢早衰是指育龄期卵巢功能衰竭,无卵子发育,高促低雌血症,闭经的现象。临床诊断容易,病因诊断难。卵巢早衰分为特发性卵巢早衰和病因明确性卵巢早衰两种。特发性卵巢早衰是指通过现在的医疗技术不能确定病因,即原因不明性卵巢早衰,医学界称为特发性卵巢早衰,约占80%以上。病因明确性卵巢早衰可以通过手术治愈,辅助药物治疗会有更好效果。

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