斑秃是常见问题，除了精神压力过大等因素外会导致斑秃，遗传因素也会引起斑秃，出现母女同患斑秃，另外，双胞胎也会发生斑秃。

导致斑秃的原因

1、遗传：有斑秃家庭史者约占10%~20%，除母女同患外，还可能发生在双胞胎。

2、精神因素：大多数学者认为，斑秃是由于忧虑或精神刺激、环境的变化所致。

3、神经因素：由于植物神经或中枢神经障碍所致。斑秃可在脑震荡、外伤后发生或加重。有学者研究发现，斑秃患者的脑电图异常率特别高。

另据观察，有80%斑秃患者有脑血流图异常，头皮局部供血不良，可能是由于患者精神紧张，导致植物神经功能紊乱，交感神经紧张性增高，毛细血管持续性收缩，造成毛根部血液循环障碍，毛根种子层的细胞功能减退而发病。

4、内分泌异常：甲状腺疾患合并斑秃者特别多，其中与甲状腺功能亢进的关系更为密切。妇女在妊娠时，斑秃往往会自愈，但在分娩后脱发又可复发，估计这与激素有关。

家长又如何应对儿童斑秃呢？

1、生活调理

讲究头发卫生，不要长期使用碱性太强的肥皂洗发，切忌滥用护发用品，洗头后尽可能减少使用电吹风，不烫发染发。

2、精神调理

注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免烦恼，悲观以及动怒的情绪，并且适当的放松精神上的压力，来缓解斑秃的症状。平常做为家长应多给孩子进行心灵上的沟通，帮助孩子避免烦恼。

3、饮食调理

饮食中注意选择有利于生发的食物：

宜补充植物蛋白：多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

宜补充铁质：多食黄豆、香 蕉、熟花生、带鱼、禽类、胡萝卜、马铃薯、蛋类、菠菜、黑豆、鲤鱼和虾等。

饮食中避免和忌食下列食物：

（1）烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜、韭菜等。

（2）忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品）。

（3）忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、洋葱、肉类等酸性食物。

（责编：詹远 ）