都说牙疼不是病疼起来要人命，现在很多人都被牙髓炎困扰，疼痛万分，对自己的身体和心理都产生了一定的影响，那么怎么预防牙髓炎呢？下面我给大家分享一下预防牙髓炎的方法。
1、口腔卫生
坚持早晚或进食后刷牙，饭后漱口，及时清除留在口腔的食物残渣和细菌，选用含氟牙膏对预防龋病有一定作用。
儿童饮食要多样化，适当吃些硬性和韧性的食物，可以促进其颌骨和牙齿的生长发育。不要让儿童含着糖块睡觉，因为糖在嘴里变酸易于腐蚀牙而得龋病。
6～12岁儿童恒牙萌出后及时做窝沟封闭，即把牙齿的窝沟用一层树脂类材料封闭，避免食物碎屑和细菌等有害物质进入牙体内，从而预防龋病。
2、食物嵌塞牙齿的治疗
对于位置不正的智齿和食物嵌塞的牙齿及时治疗，不合适的义齿和牙套及时处理。
3、口腔检查
每半年到一年进行一次口腔检查。定期清除牙颈部的结石，使牙颈部保持清洁、光滑，食物残渣不易再附着。并在牙里面涂上碘甘油，引起消炎收敛作用，减少脓性脓性分泌物，缩小龈袋。
4、龋病的治疗
牙洞浅的要在去除破坏的牙质后用适当材料充填，防止进一步龋坏；牙洞深的龋病，要根据具体情况进行适当的治疗。龋病引起的牙髓炎或根尖周炎，要清除牙髓腔内或牙根周围的细菌感染，经过根管治疗保住牙齿。对于已经失去治疗价值的残冠、残根及时拔除，及时镶复。
5、加强身体锻炼，劳逸结合，使体质健壮，御邪在外。
积极地预防牙髓炎是很重要的，在患病之后要及时进行治疗。那么，患上牙髓炎怎么办？
1、取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也可以的。
2、牙髓炎疼起来是特别严重的，这个时候吃药治疗是有效果的，但是停止用药了，牙疼还是会继续的，如果一直这样的反复会加重病情的，最好就四采用根管疗法治疗，如果牙齿不能保留可采用拔牙术治疗。
3、一般的牙髓炎是细菌的感染引起的，情况不严重的是不需要做根管治疗的，如果杀死了牙齿的神经，这样牙齿就变成死的了，特别严重的情况才采用这样的治疗方法的。广大的朋友们一定要注意牙齿的卫生的。
4、注意早晚刷牙，饭后漱口。经常刷牙以确保口腔环境的清洁。重要的是一定不要忘记晚间刷牙。晚间刷牙比白天更重要。因为白天人们通过说话、吃饭等活动。口腔里会分泌大量的唾液，唾液可以冲洗牙齿抑制细菌生长。