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预防糖尿病肾病的4个方法

家庭医生在线 2016/3/22 10:04:23 举报/反馈

患上了糖尿病是一定会得上肾病吗?这个问题的答案是100%,有些糖尿病病患可能先得了心梗、脑梗,肾脏还未损害就去世了。人到了80岁时,很多人都有肾脏的问题。糖尿病病人和非糖尿病的病人年龄大的时候,肾功能都会减退,糖尿病的病人肾功能的减退会更快。

其实在糖尿病前期,人体的脏器已经开始受损,包括肾脏。所以预防非常重要。首先要预防糖尿病,把使血糖升高的生活方式都去除,比如控制体重、合理运动就能减少很多糖尿病的发生和进展,甚至包括肾脏的进展。而糖尿病患者要把血糖血压血脂都控制好,这样做有利于保护肾脏。有些糖尿病患者控制得好,长达30年都不会出现糖尿病肾病,当然这也和遗传有一定关系。

糖肾有以下三个早期信号

尿中泡沫增多——微量白蛋白尿,早期肾损伤的标志。随着尿蛋白量增多,患者可能会出现尿中泡沫增多、眼睑及双下肢水肿等症状,此时应及早检查。

视物模糊——糖尿病视网膜病变。糖网、糖肾均属于糖尿病的小血管并发症,两者高度相关,多数糖肾患者也患有糖网。因此,若发现糖网,需警惕糖肾的可能。如出现视物模糊,应及早就诊眼科,行眼底镜检查。

夜尿增多——肾小管损伤。近年研究发现,肾小管损伤在糖肾早期即可出现,可表现为夜尿增多、尿比重下降等。通过检查肾小管功能,也可早期发现糖肾。

预防糖尿病肾病的几个方法

1、应预防与治疗尿路的感染

糖尿病患者对感染的抵抗力减退,易合并肾盂肾炎,加重肾脏损害。但临床表现可不典型,无严重尿频、尿急、尿痛,无发热,仅有轻度排尿不适感和腰痛。可进行尿细菌培养进行诊断,并用抗生素治疗。

2、控制好血压

在一部分的糖尿病肾病患者中会合并有高血压,高血压会引起肾脏损害,后者反过来又加重了高血压。糖尿病患者,不论是什么原因而引起的高血压,都应积极控制。

3、调整自我饮食

糖尿病肾病者应用低盐饮食,以减轻浮肿和高血压。如已有肾功能障碍,应控制蛋白质摄入量,不仅对肾功能不全有利,而且有助于减少尿蛋白排出量。通常来说每日蛋白质摄入量不超过30至40克,宜选用高生物效价的蛋白质,如牛奶、鸡蛋、肉类,豆制品应限制。

4、控制好血糖

糖代谢紊乱影响毛细血管基底膜,使其组成成分发生改变,出现增厚及渗透性能改变,引起糖尿病肾病。因此,积极控制高血糖,是预防糖尿病肾病的前提。对哪些已发生糖尿病肾病的人,用糖适平控制血糖较为理想。病情严重者应用胰岛素控制血糖。

(责编:潘玮璐 )

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