乙肝大三阳如何抗肝纤维化？肝纤维化是乙肝大三阳恶化至肝硬化的一个必经过程，出现肝纤维化也意味着病情已经恶化到很严重的地步，肝脏受损严重，因此预防乙肝大三阳肝纤维化是预防乙肝大三阳向肝硬化甚至肝癌发展的一个重要工作。
乙肝肝纤维化早期症状
1、乙肝在发展为肝纤维化时会出现打不起精神、倦怠困乏、厌食、厌油腻、无食欲、食欲减退等症状，进食后上腹部饱胀感。
2：慢性消化不良症状、纳差、进食后上腹部饱胀、腹胀气、便秘或腹泻、肝区隐痛等，肝纤维化临床表现与胃肠道分泌物及吸收功能紊乱有关，有的患者可并发症状，临床上部分患者无明显的慢性肝病史，肝纤维化临床表现原因不明出现上述消化不良症状，对症治疗效果不佳。经进一步检查才发现。
3：肝纤维化临床表现出血、慢性肝炎由于肝功能减退影响凝血酶原及其他凝血因子的合成，肝纤维化临床表现常出现鼻衄、牙龈出血、皮肤和粘膜有紫斑或出血点，女性常有月经过多。
4：食欲减退往往是最早出现的肝纤维化的表现之一，有时伴恶心，呕吐，多由慢性肝炎肝脏损害时胃肠道分泌与吸收功能紊乱所致。
肝纤维化的检查指标：
1、PCIII（III型前胶原）：反映肝内III型胶原合成，血清含量与肝纤程度一致，并与血清T-球蛋白水平明显相关。正常值<120ug/L。
2、IV-C（IV型胶原）：为构成基底膜主要成份，反映基底膜胶原的更新率，含量增高可较灵敏反映出肝纤过程，是肝纤的早期标志之一。 正常值<75ug/L。
3、LN（层粘连蛋白）：为基底膜中特有的非胶原性结构蛋白，与肝纤维化活动程度及门静脉压力呈正相关。正常值<130ug/ml。
4、HA（透明质酸酶）：为基质成分之一，由间质细胞合成，可较准确灵敏地反映肝内已生成的纤维量及肝细胞受损状况，有认为本指标较之肝活检更能完整反映出病肝全貌。正常值<110mg/L。
5、PLD（脯肽酶）：系胶原蛋白降解的关键酶，与肝内胶原纤维增生活跃程度一致，是反映肝纤维进展的良好指标。正常值1107±19.5u/L。
乙肝如何预防肝纤维化
1、积极治疗。只要乙肝病情好转或康复，那么也就不用担心肝纤维化的发生了，所以积极治疗是预防肝纤维化发生的最根本方法。
2、定期检查。乙肝患者除了需要积极的治疗之外，还需要定期复查肝功能、HBV-DNA、B超等项目，以便随时了解病情变化，一旦发现病情出现异常，肝脏出现纤维化，那么除了要调整治疗方案，阻断病情恶化之外，还要加入抗纤维化的治疗。
3、调节饮食结构。乙肝患者饮食应以清淡、营养丰富的食物为主，多吃一些新鲜容易消化的食物，尽量不要吃油腻、油炸、辛辣刺激性的食物，除蔬菜水果外，可多吃山楂、食醋等味酸的东西。通过饮食的调节，可以有效的预防肝纤维化。
4、保持良好心情。肝脏与精神情志的关系非常密切，情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动都可能会影响到肝脏的机能，加速病变的发生。因此树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，对于有效预防肝纤维化的发生会起到一定的作用。
乙肝抗纤维治疗食疗方：
1、郁李仁粥
取郁李仁10～15克，粳米50克。先将郁李仁捣烂，加水500毫升，煎至400毫升，过滤取汁，入粳米常法煮粥，每日早晚温热服食。
2、山药桂圆炖甲鱼
取山药片30克，桂圆肉15克，甲鱼1只（约500克）。将甲鱼杀死，洗净去杂肠，与山药、桂圆共入锅，加水1000毫升，清炖至烂熟，每日早晚温热服食。
3、清蒸枸杞圆鱼
取圆鱼1只（约500～700克），枸杞子30克，水口蘑10克，辅料（精盐、味精、葱段、姜片、料酒、清汤）适量。将圆鱼去杂肠洗净切块，在沸水中氽过，与枸杞子、水口蘑和辅料一起上笼清蒸至烂熟。隔日1次，食肉喝汤。
4、当归炖母鸡
取当归、党参各15克，母鸡1只（约1000克），葱、姜、料酒、盐各适量。将母鸡洗净，当归、党参放入鸡腹内，置沙锅内，加水入调料。沙锅置旺火上煮沸后，改用文火煨至烂，吃肉饮汤。