概述：痤疮又叫青春痘、粉刺、毛囊炎，主要多发于青少年，青春期后会随之减轻。痤疮是一种慢性皮肤病，发病因素很多，最主要的原因则是毛孔堵塞，里面的油脂出不来，时间久了，积累多了形成痘痘，多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌在皮肤下繁殖，诱发炎症。主要表现为白头，黑头粉刺，脓疱等。痤疮的形成于性别，年龄，职业，生活习惯，遗传等多种因素都有密切关系。

步骤/方法：

痤疮的形成会受到各种因素的影响，如：1。内分泌失调，女性月经前会加重。2。饮食方面，多吃肉，油炸食品等高脂肪高热量的食物后，痘痘会加重。3。情绪因素，过度紧张、焦虑，睡眠不好，痘痘会加重。4。气候，日晒过度，湿度过高等会加重痘痘。5。化妆品，用化妆品不当会引发痘痘。6。日常清洁。7。遗传因素。

痤疮一般都是由于内分泌失调引起的，可以通过药物进行调理。通过局部外用药物，口服药物联合治疗，另外还可以考虑通过物理治疗。但良好的生活习惯和情绪调节也是至关重要的。

3根除痤疮是项持久战，日常生活中，要尽量做到，作息规律，情绪稳定，会调节释放压力，注意饮食清淡。同时，还要注意做好皮肤的清洁工作，加强对皮肤的护理，经常对毛巾浴巾进行清洗和消毒等。

（责编：苏雅婷 ）