许多爱美的女性都喜欢经常修剪自己的指(趾)甲，但实际上如果指甲修剪不当是会有大隐患的。90%以上的甲沟炎都是过度修甲或外伤引起。
修甲过度会致甲沟炎
有些人出于卫生等考虑，总喜欢把指(趾)甲修得短短的。但修甲过度后，甲板下的软组织很快就会长上来，因为没有甲板的约束，软组织会不断往上填充，向上长的甲板遇到甲周软组织角化增生的阻力后，便会形成甲端增厚或是“钻”进肉里形成嵌甲，长时间不治，指(趾)甲一侧会疼痛红肿、变形，最终导致甲沟炎。
遇到这种情况，大多数人的做法是继续过度修甲，以为可以缓解炎症，结果却使指(趾)甲越来越嵌入肉里。聂振华提醒，出现甲沟炎倾向后，正确的做法应是停止修剪指(趾)甲。
当甲板长出来时，如果感到甲沟疼痛就抹些红霉素软膏、百多邦等进行消炎。一般来讲，诱发甲沟炎后，指(趾)甲要想长成原来的样子和薄厚，大约需要1-2年的时间。
甲沟炎有什么危害?
(1)趾甲会严重变形，导致甲床破坏，最后趾甲缺如。
(2)趾甲反复发炎，容易引起甲下脓肿，长时间不治疗会转为慢性甲沟炎，导致甲床破坏，严重者可能引起骨髓炎。
(3)长时间不治疗也可导致指(趾)甲部位的免疫力降低，指(趾)甲失去保护屏障的作用，易感染真菌性疾病(如灰指甲)。
形成甲沟炎的主要原因
1、趾甲剪得太短。趾甲剪得太短，旁边的软组织因为没有趾甲覆盖，会向上长，结果趾甲长出来后，就刺到软组织内。
2、足趾曾经受过外伤。由于踢足球、碰撞、砸伤等，使足趾产生破损，影响到甲床或甲母细胞时趾甲也会出现畸形，是形成甲沟炎的主要原因。
3、穿不合适的鞋子。不适合的鞋子，如尖头皮鞋，前面太窄，会把足趾的软组织挤起来，时间一长，也会形成嵌甲。
另外，感染真菌、身体过胖等也是形成甲沟炎的主要原因。总之，日常要注意避免诱发甲沟炎的因素，积极做好防治疾病工作。
