宫颈炎是妇科的常见疾病，要预防宫颈炎的出现，就要先了解引起宫颈炎的病因有哪些，避免出现类似行为，预防宫颈炎。那么，预防宫颈炎日常要注意哪些方面呢？下面我们不妨一起来看看相关介绍吧。
四小招式让宫颈炎“落荒而逃”
一、注意经期卫生
应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。
二、增强体质，提高个人抵抗疾病的能力
加强锻炼，增加身体抵抗力，不可随意服用一些减肥药物，有一些女性服用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。
三、婚后注意性卫生
婚后应注意避免性接触感染，经期不可性交。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。
四、讲究个人卫生
应注意养成良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。
如何预防宫颈炎
1、搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。
2、注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。
3、定期进行妇科检查，以便及早发现宫颈炎症，进行治疗。
4、一般治疗急性阴道炎、急性子宫内膜炎等。
5、注意个人卫生。
因此生活中一个很小的坏习惯都有可能患上不必要的疾病，我们要从生活中的点滴做起，养成良好的生活习惯，远离疾病侵袭，拥有健康的身体和幸福的家庭。
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