女性过了25岁以后，皮肤血液循环变慢，皮下组织脂肪也开始变得松弛而欠缺弹性，即使体重没有增加，面部线条渐渐松垮，侧面看尤其明显。颧骨上的皮肤不再饱满紧致，面部的最高点慢慢往下游移，开始出现鼻唇沟（也叫法令纹），让人显得没精神、苍老。那要怎么做才能改善面部松弛

日常防面部松弛基本方法

1.平时保持抬头挺胸的健康姿势。垂头，表情呆滞会使面颈部肌肉松弛，导致脂肪堆积。

2.外出时选用具有抗紫外线功能的化妆品。紫外线照射可导致肌肤失去弹性，破坏胶原蛋白，使面部肌肉出现老化，松弛等现象。

3.每天做低头，扬头，侧转头等动作，初期活动幅度不宜太大，以免引起头晕等不良反应，适应以后再稍稍加大运动量。这种头部运动可帮助赶走“双下巴”。

4.勿吸烟，香烟中的有害物质会破坏维生素C，从而皮肤弹性构成威胁。

5.进食时慢慢咀咽食物，可以锻炼表情肌的弹力。

6.护肤应选用具有紧肤作用的护肤品。

所有的皮肤问题的改善都是由内而外、内外结合的，因此内在的食补也很重要。

食用方面：食用猪皮细粉，每天用15g猪皮细粉，冲入250ml的水后直接引用。

面部松弛的科学治疗方法介绍

1、额、颞部悬吊术

这种方法一般针对除了面部下垂以外、前额也需要大面积提升者。此方式多适宜35至45岁的中年人。术后后整体感觉好，有人会觉得自己好像年轻10岁左右，对于如何改善面部皮肤下垂这个问题，此项技术的效果也是十分明显的。

2、颞部悬吊术

专家介绍这种方法在太阳穴两边的头发里隐蔽操作，而内部悬吊除皱用以解决眼角放射状的鱼尾纹，它可以有效的提升眼角下垂，眉角下垂，面颊下垂。改善鼻唇沟现象，当然还能治疗嘴角下垂等现象。

3、额部悬吊术

在额部悬吊除皱时按设计线切开额部正中皮肤达帽状腱膜下，手术是用特制的平板分离器于此层向前分离，直达眉上部及鼻根部。

（责编：郑玉沁 ）