生活中有许多人容易出现牙龈出血的问题，但是多数人不知道牙龈出血该怎么办才好，那么哪些原因会导致牙龈出血呢？

缺乏维生素C

维生素C是一种酸性有机物，具有抗出血的作用。当人体严重缺乏它时，会导致牙龈出血。但不能把所有牙龈出血完全归咎于维生素C缺乏。

龋洞刺激

牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后，其边缘不整齐而呈锋利状，常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。

牙周疾患

当牙齿周围发生病变时，其主要症状是牙龈水肿、发炎、新生血管充血扩张，一旦咀嚼或刷牙时，常可引起出血。若发生牙周病则发展为齿槽脓肿或牙齿松动，更易发生牙龈出血。

牙石刺激

由于不经常刷牙，使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后，牙结石会经常不断地刺激牙龈，即可引起牙龈发炎、出血。

导致牙龈出血的因素有很多，可以尝试偏方进行治疗。那么，治疗牙龈出血的偏方有哪些？

1、苹果芹菜柠檬汁

材料：苹果1个，红萝卜1根，芹菜50克，柠檬1/2个。

调味料：冰糖适量

做法：

（1）将红萝卜洗干净，去皮切成块状。

（2）将苹果洗干净，去皮、去核、切成块。

（3）芹菜洗净，切成小块。

（4）所有材料一起放入果汁机中，打成果汁。

（5）加入柠檬汁、冰糖调匀，即可饮用。

疗效：美容养颜，并可改善牙龈出血的症状。

2、莲藕梨汁

材料：梨400克，莲藕400克。

调味料：蜂蜜适量

做法：

（1）将梨洗干净去皮与核，切成小块。

（2）将莲藕洗干净，去皮切碎。

（3）将莲藕与梨一起放入果汁机中打成果汁。

（4）加入蜂蜜调匀，即可饮用。

疗效：每天早晚各用一次，可有效改善牙龈出血症状。

3、草莓酱冻

材料：草莓酱200克，柳橙汁30毫升，柠檬汁30毫升。

做法：

（1）取出一个碗，放入草莓酱与柳橙汁搅拌均匀。

（2）加入柠檬汁与适量冷开水拌匀。

（3）放入冰箱冷冻一会儿，即可食用。

疗效：可防治牙龈出血。

（责编：吴任飞 ）