近年来，包皮龟头炎患者和由包皮龟头炎引发的各类疾病患者数量不断增加，给谁会的健康安全造成了不小的危害。
其实啊，龟头炎这种疾病频频发作，最主要是有三大因素：
1、不注意个人卫生，尤其是生殖器的卫生
青年男子包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗外生殖器，或清洗时没有将包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就容易诱发包皮炎。
2、患有包皮过长或包茎
这种情况的话，是最容易导致龟头炎的了。包皮过长者的阴茎头平时始终包裹在包皮里，必须用手上翻才能露出，包茎者即使用手帮助也无法使包皮上翻露出阴茎头。在这种情况下，包皮内更易积存包皮垢，而且难以清除。所以，包皮过长或包茎患者经常发生包皮炎是不足为奇的。
3、手淫损伤所致
青年人性欲旺盛，常有手淫现象。有时手淫动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮破损。由于手淫时精神高度兴奋，损伤又比较小，可能没有察觉，但包皮上的伤口极易受到细菌污染，从而诱发龟头炎，所以大家需要积极的控制手淫，适当的手淫对身体没有什么害处，但是频繁的手淫就会引起一些麻烦，应该禁止的。
如何做好包皮龟头炎的预防与护理呢？
青年男性包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗外生殖器，或清洗时没有将包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就容易诱发包皮炎。
患有包皮龟头炎的男性，不仅会有瘙痒和灼热的感觉，而且龟头上出现潮红及肿胀；再则患者会有瘙痒和灼热的感觉。
翻开包皮可以发现包皮内侧充血糜烂，而且有渗液出现，甚至会出血；龟头部可见红斑，严重者红斑上可见针头大小的小水疱。其主要原因是由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物（即包皮垢）便会堆积起来，刺激局部的包皮和黏膜发生炎症。
在此，要提醒男性朋友在日常中要洁身自好，避免在男女之间性器官不洁情况下，发生性接触关系。如果夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。
尽量能做到每日清洗一下龟头与包皮之间积聚的一层分泌物。若是包皮过长引起的包皮龟头炎，要及时的进行包皮环切手术。
如何做好包皮龟头炎的预防与护理呢？看完上面内容中关于包皮龟头炎的预防的介绍，相信大家都有所了解。一旦发现自己有患上龟头炎所表现的症状，就一定要及时去正规的医院进行治疗，以免错过最佳的治疗时机。
