新妈妈们应该知道,怀孕和生产是一个特殊的阶段,在这个阶段中,女性的身体会发生很大的变化,能常在产后都需要仔细的调理一番才能进行性生活。那么,产后性生活多久开始最合适?
每个女性从受孕到分娩的过程,身体各器官都有很大变化,产后要经过很长一段时间的精心调理才能恢复。生产之后,生殖器官要完全恢复到原状,需要6个~8个星期,这就叫做产褥。
因此,至少产后6个星期内应该避免性交。因为在这期间,子宫的伤痕在逐渐恢复中,松弛而柔软的阴道壁也在慢慢地回复到以前有皱褶的状态,最容易发生细菌感染。至少在还有血性分泌物的期间要绝对避免性交,因为此期性交有引起出血、内膜炎、附件炎的可能。
同时还要注意心理问题的疏导,很多女性生完孩子后阴道会有些松弛,其实这个是不必担心的,经过生产后,阴道虽然不能完全回复到原状,但只要没有阴道裂伤或会阴裂伤,就不会松弛到影响性生活的程度。但是,有些丈夫却因受到分娩这个暗示,而在心中认为阴道松弛得很严重。要知道,阴道在产后是能够恢复原状的,但要给它时间。
当可以开始性生活时也应该注意一些问题,比如因妻子产后卵巢激素的作用不够充分,阴道粘膜的柔软度要差一些,刚开始性生活时,最好选用正常体位,阴茎插入阴道时,要轻柔些,性生活动作要缓慢进行。
把握好产后性生活的时间,注意一些细节。那么,产后性生活要注意什么?
注意保持卫生
分娩后,新妈妈抗病能力比较差,在生殖道依然存在没有完全愈合的创口。在同房时,要注意保持生殖卫生,特别是男性生殖器一定要保证清洁,在同房之前,最好用温水洗干净,女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部,以免导致感染。
注意同房姿势
产后,新妈妈身体还未能完全恢复,此时更要注意防止生殖器官有创伤。产后阴道较为干涩,阴道黏膜也十非常脆弱,此时丈夫要注意多体贴妻子,在同房时,适宜采用比较温和的姿势,动作尽量轻柔,多给妻子一些爱抚,尽量消除心理障碍。同时要注意避免过烈的姿势,如果动作过大,可能会造成产妇阴道裂伤,导致出血。
注意产后避孕
产后不宜过早怀孕,同房时要注意避孕。产后同房避孕可以考虑采用侧位的姿势。因为产后新妈妈生殖器官较容易下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液可从男性生殖器的抽出而流出,降低受孕率。其次,坐位的姿势也同样可以降低受孕几率。值得注意的时,哺乳期妈妈不宜服用避孕药,最好采用避孕药外的避孕方式。
女性生产的方式一般有两种,一种是属于自然分娩,另一种是属于剖腹产。要是自然分娩的话,女性的阴道还是会有一定的影响的。要是胎儿的体积比较大,还是很可能会出现裂开的情况。那么产妇们经过一段时间的休息之后,进行同房,要是需要防止阴道裂开的情况。这个时候就需要控制好力度,防止出现阴道裂开的情况。
一般阴道不慎裂开时,会出现阴道流血的情况,产妇会有剧烈的疼痛感。因此要是有出现这种情况的话,那么为了防止产妇的阴道受到感染,还是需要及时就医的。