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推荐腊八粥的做法

家庭医生在线 2016/1/17 8:34:32

在腊八节一定少不了吃腊八粥,腊八粥是我国民间的传统美食。随着时代的发展,除了传统的腊八粥的做法,有了更多不一样的吃法。下面就来为大家具体介绍一下腊八粥的不同做法,感兴趣的朋友们别错过了。

腊八粥的习俗

腊八粥也叫“七宝五味粥”。中国喝腊八粥的历史,已有一千多年。最早开始于宋代。每逢腊八这一天,不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝,喝腊八粥的风俗更是盛行。在宫廷,皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍从宫女赐腊八粥,并向各个寺院发放米、果等供僧侣食用。在民间,家家户户也要做腊八粥,祭祀祖先;同时,合家团聚在一起食用,馈赠亲朋好友。

接下来,就来看看腊八粥的做法都有哪些吧。

腊八粥的做法

传统腊八粥

原料:圆糯米,绿豆,红豆,腰果,花生,桂圆,红枣,陈皮,冰糖。

做法:先将所有材料用水泡软,洗净。粥锅内注入水,加入所有材料煮开后,转中火煮约三十分钟。放入冰糖调味即可食用。

甜味腊八粥

原料:糯米、绿豆、红豆、红枣、桂圆肉、银耳、栗子、核桃仁、枸杞、葡萄干、白果、莲子、山楂、金橘、梅肉(无核的话梅肉、杏脯以及各类果脯等)、花生仁、芝麻、芸豆、芋头、冰糖。

做法:将米、绿豆、红豆洗净,加清水上火煮。先大火烧开,加热5分钟。红枣、桂圆肉、银耳、栗子、核桃仁、枸杞、葡萄干、白果、莲子、山楂、金橘、梅肉、花生仁、芝麻、芸豆、芋头(洗净去皮切小块)、冰糖等放入锅中。煮约1-2个小时即成。

咸味腊八粥

原料:大米适量、胡萝卜2根、熏干2块、青笋1根、香菇7-10朵、木耳少许、猪肉馅半斤、虾仁5-8个、盐少许。

做法:先将米淘净,放入砂锅里,加水后煲煮。将猪肉馅放入锅里,待开锅后撇去泡沫。肉馅尽量选用较瘦的猪肉馅。将虾仁洗净放入锅内。将事先泡发好的香菇切成约3毫米小丁,再将泡好的木耳切碎一同倒入锅内。把胡萝卜切成约3毫米的小丁,放入锅内。15分钟后,将熏干也切成3毫米的小丁,放入锅内。10分钟后,将青笋切成3毫米的小丁,放入锅内。期间应经常搅动粥,避免粘锅。30分钟后,加少许精盐后即可出锅。

腊八粥的做法都很简单,快来试试看吧。

(责编:林银珍 )

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