气喘是老年人常见的毛病，老人经常气喘是怎么回事？老人经常气喘怎么办呢？让我们一起来探个究竟吧。

老人经常气喘是怎么回事？

由于老人的心肺功能衰退，很多老人在活动后经常会出现气短、心慌等症状。很多人认为这只是活动之后的正常现象。殊不知老人气短可能提示多种心肺疾病，千万不可大意。一旦发生气短症状，首先要明确其性质。

气喘的问题多是因为气管炎或者是支气管炎所引起的，但是如果老人的心功能是不完善的话也是会导致气喘的情况的，或者是出现呼吸比较困难的情况，这个时候要注意老人不要受到刺激，比如说是油烟之类的气味是比较容易引起老人气喘的。

老人经常气喘怎么办

1、设法使病人安静下来，可以轻抚病人胸部，再喝杯温水。

2、气短的病人常常会张口呼吸空气，所以气管黏膜很易干燥，可用一杯热水，让病人吸入热蒸汽，湿润气道黏膜。

3、选择适当的运动，及避免在干冷的环境之下进行剧烈运动。

4、室内应使用除湿机及冷暖气机，避免高温和潮湿。

5、避免悬放容易堆积灰尘的装饰物。

6、室内不要养猫、狗、鸟等宠物，因为动物毛皮落屑及排泄物容易引起过敏。

推荐气喘食疗法

核桃仁：

取核桃仁1000克研细，补骨脂500克研末，蜜调如饴，晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者可用温开水调服，禁忌羊肉。适用于肺虚久咳、气喘、便秘、病后虚弱等症。

杏仁粥：

杏仁10克去皮尖，研细，水煎去渣，加粳米50克，冰糖适量，水煲成粥，每天两次温热食之。能宣肺化痰、止咳定喘、为治咳喘的良药。

蒜醋鲤鱼：

鲤鱼一条，去鳞、鳃、内脏、洗净切块，先以素油煎至焦黄，烹酱油少许，加糖、料酒适量，加水炖烂汁后，盛平盘，上撒姜、蒜、韭菜末和醋少许。有补虚下气之功效。治体虚久咳、气喘、胸闷不舒等。

（责编：姚银康 ）