近视眼在发生和发展过程中,遗传因素起重要作用。有人做过大量的家庭人员统计,又叫家系调查,凡是家中父母双方有近视者,其子女有近视眼百分比明显高于其他家系。
近视眼是最易遗传的疾病
专家称,从临床中不难发现,父母双方都是高度近视,生下来的孩子近视的几率大于父母只有一方是高度近视的情况;父母有一方高度近视,子女发生近视的几率又比父母都没有高度近视的几率高,因此,从优生优育角度,眼科专家都不建议高度近视的男女双方结婚生子。
据统计,我国13亿人口中,近视眼的发生率高达25%。其中,青少年近视眼居多,在中学就读的学生中约有70-80%的近视。是否可以预防,就必须了解近视产生的原因及其他影响因素。一般认为,引起近视眼的原因归结起来不外有遗传和环境两大因素。
另外,父母两方都高度近视(600度以上),子女就几乎都是高度近视。近视眼与人种类别有关,近视率高的人种包括亚裔、新加坡、日本、中国,这与基因有关。就在由马来裔和华裔组成的新加坡,同样的生活环境下,华裔的近视率就比马来裔高出很多。
预防近视眼的方法
1.针对用眼习惯不良提出的建议。阅读时候的姿势对视力的影响很大,通常来说阅读的时候要保持姿势的端正,并且保持眼睛与书本之间的距离,约为三十厘米;走路的时候阅读不利于视力的保持,乘车的时候看书对于视力也有不利的影响。
2.针对阅读环境对视力的影响提出的建议。光线对于视力的影响也非常大,照明的强度过强或者过弱对于视力来说都是由伤害的,其次闪烁光、黑板的反光、阳光直射的条件都是会对视力造成一定的伤害。
3.根据视力变化所做的调控。对于已经近视的人来说应该及时佩戴合适的眼睛,不要自认为戴上眼镜视力就会更加恶化就盲目拒绝佩戴眼镜。并且要定时检查视力,以保证视力的保持以及做出适当的调节方案。
4.营养和体质也是影响视力的两大因素,加强体育锻炼、注意营养的补充对于预防近视也是有帮助的。