秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

了解宝宝睡不好的因素

家庭医生在线 2015/12/31 9:30:19

新生儿除了吃奶、睡觉、排泄之外,似乎再没有什么别的事情,吃饱就睡,睡醒就吃,没经验的新爸妈还以为这是孩子患了什么疾病的表现,事实上,只要新爸妈们能够对新生儿睡觉的时间有所了解,其是能够掌握一定的规律的,那么,新生儿睡多久比较合适?

新生儿因为脑部还没有完全发育成熟,容易疲劳入睡。只有充足的睡眠,才能够保证各组织器官的发育和成熟。否则,对脑组织的成熟及各器官的生长发育都是不利的。

至于新生宝宝睡多久才合适?每个孩子睡眠时间的个体差异很大。比如,有些宝宝会一次睡很久,有的则精神头大,不愿意睡很久;早产的 宝宝,因为成熟度比足月的低,所以需要睡眠的时间更长。一般来说,随着月龄变大,睡眠的时间就会变短,新生宝宝每天的睡眠时间大约有20个小时。2个月的 婴儿每天睡眠约18个小时,4个月时每天约睡16个小时,9个月时约15个小时,1周岁左右,有13~14个小时就可以了。

新生儿一般还是睡的多点比较好,但是新生儿会出现睡不好的现象,新生儿容易出现睡眠不好的原因:

(1)有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。

(2)如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。

(3)检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

(4)给宝宝查一下微量元素,缺钙也可以出现这样的症状。或者是宝宝受到了惊吓也好可能出现这种状况。

新生儿睡眠不好的解决办法

正常情况下新生儿每天有18~22小时是在睡眠中,可有些新生儿睡眠却总遇到问题,如白天睡觉很好,可是到了夜晚就哭闹不睡了,即人们通常所说的“夜哭郎”。对这样的宝宝可以让他白天少睡一些,使他疲劳,晚上自然就能睡得好一些了。

另外,有的宝宝睡眠不稳,要认真找找原因,是室内温度过高或给宝宝包裹的太多,因太热而导致睡不安稳(这时宝宝鼻尖上可能有汗珠,摸摸身上也会潮湿,需要降低室温,减少或松开包被,宝宝感到舒适了自然就能入睡),还是因为室温太低(摸一下宝宝的小脚发凉,则表示宝宝是由于保暖不好而睡不安,可加盖棉被或用温水袋在包被外保温) 而导致睡眠不踏实。

还可能由于宝宝大、小便使尿布湿了,没吃饱,睡眠环境太吵等等,这些都有可能导致新生儿睡眠不稳,要针对形成的原因去采用相应的处理措施。如果上述情况都不存在,而母亲在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况,新生儿可能有低钙血症,在病的早期也表现睡觉不踏实,可给宝宝补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正。

(责编:吴任飞 )

展开剩余内容
相关问答
Q:新生儿一直睡怎么叫醒

新生儿出生后睡眠时间较长,每天睡眠时间可达12~16小时左右,充足的睡眠也有利于儿童的稳定健康发育,不要叫醒新生儿等待新生儿睡眠充足。如果成年人根据摇晃新生儿或其他刺激引起新生儿清醒,儿童很容易因为睡眠不足而哭泣。当孩子醒来时,然后正常喂养孩子。

Q:新生儿睡觉时间多长

虽然每个新生儿的睡眠时间不能一概而论。然而,根据大多数新生儿的睡眠时间,可以判断实际儿童的睡眠时间是否有异常。新生儿白天的睡眠时间大多与晚上的睡眠时间相似。新生儿通常在睡觉前睡4小时,通过清醒的玩耍或喝牛奶2小时。新生儿每天24小时的整体睡眠时间通常是14到16小时。

Q:新生儿嗜睡是什么原因造成的

你好,有很多新生儿的父母,由于没有育儿经验,因此孩子出现一点反常情况,都会焦虑不安,尤其是新生儿嗜睡是许多家长经常会遇到的困惑,孩子一睡多了,就担心孩子的健康是不是出了问题。其实不必太过担心,新生儿出现嗜睡,一般是正常的生理现象。婴儿的睡眠时间一般都会比成人长,而且是年龄越小,睡眠时间越多。如果孩子经常出现过于能睡的情况,就要考虑是不是患病了。临床上把这种睡眠过多的现象称为嗜睡,多指超过正常睡眠时间的入睡状态,可能是某种疾病的症状之一。如服用感冒、过敏药物,病毒性脑炎或乙脑。

推荐视频

查看更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多