什么是厌食？厌食—是指小儿较长时期见食不贪、食欲不振或厌恶进食的一种病证。类似西医学的“神经性厌食”、“厌食症”。
小儿厌食症
即指小儿对正餐食欲减低或食量减少，或进食时间长，或有择食习惯。这跟孩子的饮食习惯不良有关，不但影响正餐食欲，还会引起微元素与锌的缺乏。久而久之，会造成体重下降，营养不良，甚至开始拒食，形成心理障碍性疾病。
比较常见的是脾胃虚弱，主要症状是胃纳差，食后腹胀，或便溏、泄泻，面色淡黄，四肢乏力等。对这种症状的治疗和调养，可用三种便捷的熬粥来调节微生态失衡。山药芡实苡米粥，就是用山药、芡实，苡米，加入小米或大米，共熬粥温服。淮山内金粥效果也很好，即是淮山药，鸡内金，小米或大米，共熬粥加白糖服用。还有一种淮山粟米糊，是用等量粟米和淮山药炒黄，再研成细末，温火煮成糊状，加入白糖即可。这三种粥对胃纳不佳，食后腹胀，以及肠胃病的治疗效果较好。
怎么导致的厌食？
1、饮食喂养不当。饮食结构不合理，如肉食、蛋类过多等，伤脾胃。
2、脾胃虚弱。先天脾胃弱或其他疾病导致的脾胃弱。
3、情绪变化，思虑伤脾。小儿受惊吓，家长要求严，因娇惯而稍有不遂便哭闹等等。
什么情况下易发生厌食？
1、城市儿童发病率高。零食多，长辈溺爱，跑动少等。
2、夏季较重。常因苦夏（疰夏）影响，导致脾胃虚弱加重。
3、1-6岁儿童多见。脾胃发育不健全。
治疗厌食症的验方：
1、全蝎8克，鸡内金10克，研极细末。2岁以下0.3克，3岁以上0.6克，1日2次。连服4天为1个疗程，每疗程间歇3天。用于脾运失健厌食。
2、皂角。研末，过细筛。1-2岁0.3克，3-4岁0.5克，5-6岁0.8克，1日2次，糖水冲服。用于脾虚痰湿内阻厌食。
3、运脾汤：白人参、炒白术、焦神曲各10克，藿香、肉豆蔻、丁香、砂仁、炙甘草、陈皮各5克。水煎服。
4、高良姜、青皮、陈皮、荜拨、荜澄茄、苍术、薄荷、蜀椒各等量，研极细末，做成香袋。佩于胸前。1月1疗程。（总有效率89.2%）
5、藿香、佩兰、槟榔、山药、扁豆、白芷、砂仁、黄芪、白术、党参、丁香、木香、肉桂、细辛各等份，研细末，用酒或生姜汁调成糊状，外敷神阙穴，用伤湿止痛膏固定。30天1疗程，每10日换药1次。
