对于肥胖，在一般人认知当中似乎只是女性的事情。生活中，大家更倾向关心肥胖的女性，担心她们会因为肥胖而自卑，心疼她们因为肥胖而在感情路上受伤……往往忽略了肥胖同样会给男性带来很多生理、心理上的负担。邓桂梁就是其中之一，肥胖除了给他带来生活上的不便外，更让他对父母、对妻子、对女儿充满愧疚，觉得自己是家中的负累，对生活毫无希望。在这漫长的岁月中，他到底经历着怎样的心酸历程呢？请跟家庭医生在线编辑走进阿梁的世界，倾听他心底最深处的倾诉。
阿梁身高只有1.68米，体重522斤
五年增重200多斤 日常生活无法自理
对于阿梁来说，“肥胖”这两个字一直跟自己人生扯上关系，16岁时体重就已达100斤，到了结婚时体重更高达190多斤。但那时的他，生活并未受到太大影响，依旧外出工作赚钱。婚后，与妻子生下了两个可爱的女儿，一家人的生活虽算不上富裕，但也过得其乐融融。可这样的情况却在2010年开始了翻天覆地的变化。
“2010年，第二个女儿出生后，我便接受了结扎手术。但是从那时开始，身体就持续地疯狂肥胖，平均一年胖40斤左右。”现在的阿梁身高只有1.68米，体重竟有522斤，BMI指数更高达93.5。阿梁也不明白为何体重会突然急速飙升，是因为结扎？可目前，并没有任由研究或文献表明，结扎后会导致人体急速肥胖。
不管是什么原因，摆在眼前的是，阿梁的人生从此发生了改变。随着体重不断飙升，膝关节已无法支撑起阿梁的身体，他只能选择终日在床上休息，日常就连起床、上洗手间这些简单的动作都需要多位家人合力帮忙方可完成，更别说出门工作。“这样的生活大概持续了三四年，一开始自己也会走动一下，可时间久了，感觉每做一个动作，就像跑马拉松一样累，更不想动了，久而久之也就成习惯。”所以，阿梁几乎有两三年的时间没有出门，屋外的阳光对于他而言，犹如沙漠中的清泉，如此奢侈可贵。
阿梁希望减肥后能成为一名保安
尝试多种减肥方法无果 险放弃
肥胖除了给阿梁带来生活上的不便外，也严重影响了他的身体，日夜折磨着阿梁。“胖了以后，根本无法长时间躺着睡，躺下没多久就容易惊醒，感觉有口气憋着，无法呼吸。因此，基本只能坐着睡，或者趴着睡。”小编在现场发现，阿梁即使坐着也需要吸氧仪器帮助他呼吸。
为了尽量少麻烦家人，同时减少身体上的折磨，阿梁也曾尝试过不同的减肥方法。“起初，通过朋友介绍，以及电视广告等，购买不同的减肥药，结果尝试了几瓶后，依然不见效。后来，想通过跑步、游泳等运动减肥。刚开始减了5-6斤，可休息一天后，却反弹，甚至更重。”面对着一次又一次的失败经历，阿梁逐渐丧失信心，最后只能选择放弃。
说起家人，阿梁不禁流下男儿泪
对家人的愧疚 成阿梁减肥最大动力
在我们的生活中，总是处处充满考验。当上帝给你关上一道门，同时也会给你打开一扇窗。在一次上网时，阿梁无意中发现了广州暨华医院，并联系了他们。“本来已经打算放弃了，可是想到妻子、父母、女儿，还是选择决心减肥。”阿梁告诉我们，刚结婚时，妻子年轻貌美，虽不是令人惊艳的美人，可绝对是小家碧玉。可婚后，由于阿梁无法外出工作，养家糊口的重担便落在妻子一人身上，每天既要上班工作，下班回家还要照顾老少。小编在现场发现，阿梁的妻子虽只是三十出头，可脸上早已失去了当年的风采，留下的只有岁月蹉跎的痕迹。
“除了对妻子感到愧疚外，我也觉得非常对不起女儿。两年前送女儿上学的路上，听到其他同学嘲笑她是‘肥猪’的女儿。”这句出自孩童的无知玩笑话，却让阿梁一直耿耿于怀。“我担心女儿因为我在学校被欺负，被嘲笑，会使她从小留下心理阴影。所以，为了女儿，我也一定要减肥成功。”说起女儿被嘲笑的经历，阿梁脸上不禁漏出无限的心疼与愧疚，也让小编感受到他对女儿浓浓的父爱。
说到父母时，阿梁终于强忍不住，留下了男儿泪。“本应是自己照顾父母，孝顺床前。可如今因为自己的肥胖问题，母亲日夜在家中照顾我，导致长期腰椎盘突出；父亲为帮补家计，一把年纪仍需外出工作，即使头顶上长了肿瘤，也因为穷无法做手术。”男儿有泪不轻弹，而这些泪水承载着阿梁对家人的浓浓歉意，也看出他对减肥抱着多大的决心。
阿梁目前先通过调节饮食，初步降低体重
术前需减50-80斤 降低手术风险
“当我第一次看到阿梁时，我也有点震惊。到目前为止，他是我碰到的最重的胖友。”暨南大学附属暨华医院减重中心陈笑梅副主任表示，目前，阿梁由于肥胖问题，导致心功能较差，肺功能衰竭，且伴有重度脂肪肝和严重的睡眠呼吸障碍综合征。所以，适合他的减肥方案非常重要。
“首先，需要调理他的身体，改善并发症情况，计划在20-30天，先将体重下降50-80斤。达到手术安全范围时，方可接受手术。”陈笑梅主任介绍，目前，利用呼吸机吸氧，以及吹气球的方法，锻炼他的肺活量，改善心肺功能，同时把体内残留的过多二氧化碳排出。
此外，要严格控制饮食。 “以前在家中，阿梁每天可吃7-8大碗饭，且食物都较油腻。现在，淀粉、脂肪、油等摄入都要受到严格的控制。若出现肚子饿了，绝不可吃零食，但可食用医院提供的‘良用良用’代餐，食用后在胃中产生持久的饱腹感和满足感，降低食欲 ，减少摄入多余的食物和能量，从而达到减肥的效果。”陈笑梅主任表示，若体重能下降50-80斤，可大大降低手术的风险。
胃旁路术 一年预计减100斤
“手术采用胃旁路术，将部分胃切除，只留下15cc到20cc，既能够降低食欲，也不会产生饥饿感，而且体内的脂肪也能为身体提供足够的营养。完成手术后，阿梁便无法像以前一样，随心所欲吃东西，即使勉强硬塞，也会产生呕吐的感觉，使其无法进食。”
陈笑梅主任表示，除了食量变小外，术后的饮食习惯也应随之改变。“第一，需将家中大碗、大盘子换成小号碗碟，既能控制量的摄入，同时也让他心理上满足。第二，切忌油腻，需以清淡为主。”陈笑梅主任预计，根据阿梁的情况，约一年时间，计划能减去100多斤。
“我希望最终能减至150-160斤左右，找一份保安的工作，照顾妻儿与父母，重新开始自己的新生活。”对于未来，阿梁充满着信心，我们也希望阿梁能够早日实现自己的愿望，过上梦寐以求的新生活。
PS：相信在我们的生活中，还有很多与阿梁有着相似经历，且体重超过400斤的胖友们。不用对生活感到失望。只需加求助微信号：749818530，将会有专人帮你解决困扰。
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