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1型糖尿病的几个饮食建议

家庭医生在线 2015/12/14 9:56:10 举报/反馈

糖尿病已经成为了一种常见的疾病,而且糖尿病这种疾病需要及早治疗。人们对1型糖尿病会有什么具体症状并不是非常的了解,每种疾病都有它自己的症状,而1型糖尿病的症状有很多,所以说了解1型糖尿病有哪些具体症状是很重要的,因此,我们就来听听专家具体讲解1型糖尿病有哪些具体症状,希望可以帮助到大家。

1型糖尿病究竟有哪些具体症状

多食:由于大量尿糖丢失,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状态,能量缺乏需要补充引起食欲亢进,食量增加。同时又因高血糖刺激胰岛素分泌,因而病人易产生饥饿感,食欲亢进,老有吃不饱的感觉,甚至每天吃五六次饭,主食达1~1.5公斤,副食也比正常人明显增多,还不能满足食欲。

消瘦:由于胰岛素不足,机体不能充分利用葡萄糖,使脂肪和蛋白质分解加速以补充能量和热量。其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗,再加上水分的丢失,患者体重减轻、形体消瘦,严重者体重可下降数十斤,以致疲乏无力,精神不振。除此之外,有些患者还会出现皮肤瘙痒、视力下降、虚弱及疲乏、有发生酮症酸中毒的倾向等1型糖尿病的症状。也有手足麻木,生长落后、身材矮小、智能发育迟缓、肝大心慌气短、腹泻、便秘、尿潴留和阳痿乖糖尿病慢性并发症的表现。

全身不适:若是幼儿出现胃纳减退、恶性、呕吐、腹痛、神志委靡、嗜睡等情况后,应当及时到正规医院进行检查和治疗,以免病情出现急剧加重的情况造成脱水等危害。

视力下降:视力明显减退,看书、看报眼睛容易疲劳,并经常发生视网膜的病变。

性欲减退:男性患者性欲无故减退,甚至出现阳痿等性功能障碍。

月经失调:女性患者出现月经不规则或闭经等月经失调。

1型糖尿病的几个饮食建议

1、平衡膳食。实际上,糖尿病患者什么都可以吃,关键是吃什么,吃多少量。单一食品不能满足人体的多种营养素的需要,所以必须通过多样化的饮食,达到饮食平衡。平衡膳食遵循的原则:粗粮细粮搭配,荤素搭配,不挑食、不偏食,好的不要多吃,赖的也不要少吃。

2、吃“健康的糖”。“健康的糖”指的是全麦谷物、水果、蔬菜和低脂牛奶。去超市,要选新鲜的食物,少买罐头、盒装食品和冷冻食品。要挑选加工程序最少的食物,不买已加工好的或半成品食物。

3、多选用富含纤维质的食物。如全谷类的主食,未加工之豆类、蔬菜及水果,可改善血糖的升高,是一型糖尿病饮食不合缺少的食物。含淀粉质高的食物,如甘薯、马铃薯、芋头、玉米、菱角、栗米、毛豆、干豆类(黄豆、红豆、蚕豆等),及咸的中西式点心(如蟹壳黄、烧卖、寿司、萝卜糕、咖喱饺、鸡卷等),在安排一型糖尿病饮食中不可任意食用,须按计划食用。

4、严格限制蜂蜜、蔗糖、麦芽糖、果糖等纯糖制品。如一定要吃甜食,可用甜叶菊、木糖醇、阿斯巴糖等甜味剂代替蔗糖;高糖分水果即含糖量高于10%~15%的水果,如柿子、荔枝、红果、甘蔗等尽量不食用,可选用含糖量低的西瓜、桃、苹果、枇把,也可用西红柿、黄瓜、青萝卜代替。食用水果时,应适当减掉部分主食,时间要妥善安排,最好放在2餐之间。

(责编:林银珍 )

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相关问答
Q:1型糖尿病早期有什么表现?1型糖尿病有哪些早期症状?

你好:1型糖尿病症状中多尿多饮在“三多”中最为常见,约有三分之二的糖尿病患者有多尿多饮的状况。约有一半的患者中有多食的1型糖尿病的症状,表现为饭量比以前增大,或者进食明显大于同年龄、同性别、同劳动强度者时,仍有饥饿感。祝你健康!

Q:1型糖尿病早期有什么表现?1型糖尿病有哪些早期症状?

你好:1型糖尿病症状中多尿多饮在“三多”中最为常见,约有三分之二的糖尿病患者有多尿多饮的状况。约有一半的患者中有多食的1型糖尿病的症状,表现为饭量比以前增大,或者进食明显大于同年龄、同性别、同劳动强度者时,仍有饥饿感。祝你健康!

Q:如何判断是I型糖尿病还是II型糖尿病?


(1)年龄:1型糖尿病大多数为40岁以下发病,20岁以下的青少年及儿童绝大多数为1型糖尿病,仅极少数例外;2型糖尿病大多数为40岁以上的中老年人,50岁以上的人患1型糖尿病很少。总之,年龄越小,越容易是1型糖尿病;年龄越大,越容易是2型糖尿病。
(2)起病时体重:发生糖尿病时明显超重或肥胖者大多数为2型糖尿病,肥胖越明显,越易患2型糖尿病;1型糖尿病人在起病前体重多属正常或偏低。无论是1型或2型糖尿病,在发病之后体重均可有不同程度降低,而1型糖尿病往往有明显消瘦。
(3)临床症状:1型糖尿病均有明显的临床症状如多饮、多尿、多食等,即“三多”,而2型糖尿病常无典型的“三多”症状。
为数不少的2型糖尿病人由于临床症状不明显,常常难以确定何时起病,有的只是在检查血糖后才知道自己患了糖尿病。1型糖尿病人由于临床症状比较 突出,故常能确切地指出自己的起病时间。

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