急性乳腺炎常发生于哺乳期,特别是初产妇产后1~2个月,其中,有一部分是产后进补不当引发的。
有一部分新妈妈可能产后没有乳汁,等了三四天,家里人熬不住了,产妇的心理压力也大,于是便开始各种“补”,什么鲫鱼汤、鸽子汤、排骨汤、猪蹄炖花生,等等,一下子造成新妈妈乳汁过多,而乳汁没有及时排空,就导致乳汁淤积、乳管阻塞,从而引起局部血液循环不通畅,发生炎症,乳腺炎就这样形成了。
一般,专家建议产后半个月开始进补。过早进补不仅易引发乳腺炎,也不利于恶露的排出。但是,如果真的没有乳汁,在没有发烧,乳房没有肿块、疼痛的情况下,可以适当提前进补的时间,比如在产后一周开始。
乳腺炎有哪些症状?
1、初期乳腺炎患者乳房肿胀疼痛,患处出现压痛性硬块,表面皮肤红热,同时可出现发热等全身症状。
2、严重急性乳腺炎可导致乳房组织大块坏死,甚至并发败血症。
3、白细胞计数明显增高及核左移,炎症肿块常在数日内软化形成脓肿,表浅的脓肿可触及波动,深部的脓肿需穿刺才能确定。
4、乳房脓肿可以是单房性的,也可因未及时引流而扩展为多房性的;或自外穿破皮肤,或脓肿破溃入乳管形成乳头溢脓;同一乳房也可同时存在数个病灶而形成多个脓肿。
5、深部脓肿除缓慢向外破溃外,也可向深部穿至乳房与胸肌间的疏松组织中,形成乳房后脓肿。
6、乳腺炎症继续发展,则上述症状加重,此时,疼痛呈搏动性,患者可有寒战、高热、脉搏加快等。乳腺炎患侧腋窝淋巴结常肿大,并有压痛。
自我按摩防治乳腺炎
推抚法:
患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。
揉压法:
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。
揉、捏、拿法:
以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
振荡法:
以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。