乱补肾的致命伤害你意识到几个

家庭医生在线 12月03日

随着社会的额发展的加快,竞争力越来也大,人们的压力也就越来越大,也就越来越多的人没时间照看自己的身体,就连补肾也是乱投医。那您知道盲目补肾的伤害有哪些吗?您知道男人壮阳补肾的食物有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关补肾的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

盲目补肾的伤害

不管是现在还是以前,补肾一直都是一个非常热门的话题,女性需要补肾,男性更加的需要补肾。

很多男性片面获得了一些中医知识或受到错误信息的误导,认为自己精力、体力差,性功能下降都是肾虚造成的,所以盲目购买很多补肾壮阳的药物或保健品服用。

还有不少男性跑到医院说自己肾虚了,要求医生帮忙“补一补”。

但是很少人知道哦,如果是经常性的乱补肾的话,不但对自己的健康没有一点的好处,还会有可能给您的身体带来一定的伤害。

中医里面所说的“肾”,是一个综合概念,首先,肾具有构成人体和维持人体生命活动的功能,决定人体的生长、发育和生殖;

其次,肾还对维持体内水液的代谢起着重要的调节作用;最后,肾还有助于配合肺的呼吸功能,让呼吸平稳深沉。

所以,当一个人出现了发育迟缓、精力体力不足、性功能下降、生育能力障碍等情况时,就可以考虑这个人是不是肾虚了。

但是,人们的生命现象是非常的复杂的,人们出现的这一系列的问题也可能不是肾虚造成的,但是假如您以偏面的理由来说这些症状的话,并且还去盲目补肾,一定会给您的健康带来额外的伤害。

第一,破坏体内阴阳平衡

补肾药要么补阴,要么补阳,正常人长期服用后会破坏这种平衡,引发疾病。可能出现口干舌燥、心烦、起痘等上火的表现,也可能出现食欲下降、舌苔厚、便秘等问题。

第二,容易用错药,加重病情

肾虚简单可以分为肾阴虚和肾阳虚,二者的临床表现和发病机理是不同的,所以补肾的时候首先要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚。

如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药,就像火上浇油;如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药,就像雪上加霜,不仅治不了病,还会加重病情。

第三,对老年人造成严重伤害

许多老年人把自然的衰老现象归结为“肾虚”,过度地补肾壮阳。而补肾壮阳品,药性大温大燥,久服后易出现口干舌燥、口渴多饮、鼻出血、眼赤红、牙肿痛、大便干结、失眠多梦、心烦易怒、血压升高等一系列不良反应,甚至会引起药物性中风,危及生命。

如果真的出现不适症状,怀疑自己肾虚,一定要先咨询医生,辨证论治。同时,生活中要学会正确养护肾:性生活适度;坚持锻炼;保证充足睡眠;经常按摩腰部、足底。

(责编:苏佩芬 )

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