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肝病患者饮食要注意7点

家庭医生在线 2015/11/24 7:54:33 举报/反馈

肝病患者的饮食结构要合理,要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。入冬以后,肝病患者的饮食更要注意,现在不妨跟着小编一起来看看吧。

冬季食疗治疗肝病:

慢性肝炎

黄芪山药羹:黄芪30克,洗净;鲜山药150克,切成薄片。先将黄芪放锅内,加水适量,煮半小时,滤去药渣,再放入鲜山药片,再煮半小时,加盐或糖调味即成。

适用人群:精神疲乏,气短懒言,面色苍白,大便稀薄者。

虫草炖鸭:家鸭1只,约重1500克,宰杀后去净毛,剁去脚,剖除内脏,清洗干净;冬虫夏草10克。将鸭放入沙锅内,上面放冬虫夏草、姜片,先以武火烧沸,后用文火慢炖1小时,待鸭煮烂后,加入盐、味精调味即成。

适用人群:慢性肝炎免疫功能低下,肝功能长期不能恢复者。

肝硬化

鲫鱼黄芪汤:活鲫鱼1条,重约400克,去鳞及内脏,抠去鳃,洗净;黄芪30克,切片,洗净,用纱布袋装好,扎紧口。先将盛黄芪的药袋入锅,加水适量,煮约半小时,再下鲫鱼同煮,待鱼熟后,捞去药袋,加入姜、葱、盐、味精调味即可。

适用人群:对肝硬化腹水有辅助治疗作用。

桃仁粥:桃仁15克,粳米50克。先将粳米淘洗干净。桃仁去皮,放入锅中,加水500毫升,小火煎约30分钟,取药液,弃渣。用桃仁液和粳米同煮,加水适量,大火烧开后,小火至米烂粥成。每日1次空腹食用。

肝病饮食原则:

1、热量:成年人每日热量的摄取应以30-35仟卡/每公斤体重为目标,计算起来70公斤的成年人,热量约2100-2450大卡。使用高热量饮食易形成肥胖而沉积的脂质堆在肝脏易形成脂肝,因此不宜使用高热量饮食。

2、蛋白质:肝炎病人易有恶心、呕吐、食欲不振味、觉改变的情形,使进食量减少,蛋白质摄取量亦减少,容易引起蛋白质的缺乏。这时应注蛋白质的量,则可帮助肝脏修补损坏的组织,所以建议每日蛋白质的量应达到1—1.5克/公斤体重,其中2/3应来自高生物价的蛋白质食物,如:肉、鱼蛋、奶,植物性食物如:豆类,虽有蛋白质但并不含所有人体所需的『必需铵基酸』而且其吸收利用的效率都不及动物性蛋白。

3、糖类:饮食中有足够的糖类供作热量来源,就可减少饮食中的蛋白质被用作热量来源的机会,如此这些蛋白质就可当做作肝脏组织修补的原料。每日应摄取300-400公克,约为5碗饭。也不宜过多,以免影响肝细胞正常的功能。

4、脂质:摄取量为100-150公克,肝功能恢复至正常后,油脂摄取量不超过100公克,不必过量限制脂肪,因为限制脂肪使食物变得无味,也会影响到脂溶性维生素的吸收。

5、维生素和矿物质:以食物来源最好。充分供应,以促进肝脏对抗压力及修复损伤。

6、少量多餐,流质及半流质浓缩的饮食,较适合肝炎病患食用。油炸食物应尽量避免,尽量选用新鲜清洁的食物来烹调,以熟食为佳。

7、忌酒。

(责编:文艳梅 )

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相关问答
Q:能提供一下乙肝病人的食谱吗?

您好,乙肝没有明确的饮食禁忌的,均衡营养即可。目前对于乙肝患者只要肝功能正常一般不主张积极治疗,只需定期复查肝功能、腹部超声、乙肝病毒DAN复制量等监控病情即可。另外平时要养成良好的作息习惯,避免饮酒等,适当加强体育锻炼提高身体的抵抗力。希望我的回答对你有所帮助。

Q:肝病人食谱

早餐:去脂牛奶250克或煮熟鸡蛋1个.花卷1个或粥25克中餐:馒头50克(米饭100克)小米粥25克.瘦弱丸50克.豆腐125克.蔬菜适量晚餐;馒头50克(米饭100克)瘦猪肉50克.豆腐.蔬菜

Q:肝病食谱

这位朋友,你好,肝病患者平时生活应该注意1,肝病患者宜食用的食物:进食宜清淡有营养,多食用新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多.宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素.2,肝病患者不宜食用的食物:海鲜,牛羊肉,动物内脏,猪头肉,丈夫鸡,母鸡,板鸭,鲤鱼,南瓜,土豆,竹笋等.(可少用)3,服用草药时不宜进食以下食物:绿豆,白萝卜,茶叶水.4,肝病患者的禁忌:忌烟,酒,过多的甜食,辛辣食品,不要盲目进补,禁忌油腻,油炸食物.5,调情志:保持乐观精神.防止过度劳累:可参加适量运动,但不宜过度劳累.不能经常熬夜.我们是中国人民解放军第456医院中医肝胆医治中心,采用中医草药医治为主,中西医相结合抗病毒免疫复合疗法医治乙肝,运用现代医学先进的检测手段,采用中西医结合的思维方法,针对不同的乙肝患者,选择最佳的个性化的乙肝医治方案,以期达到最好的医治效果.尤其是在医治乙肝大小三阳,肝纤维化,肝硬化,肝腹水等方面,在临床上形成了多套比较成熟的医治方案,使肝病患者得到康复.希望我的答复能够帮助你,如果还有其他问题,可以直接打电话咨询我.如果对我的答复比较满意,请给予采纳和评价

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