绝大多数女性筛查时，都会被“宫颈炎”几个字吓到，特别是听到“宫颈糜烂”几个字，更是会第一时间联想到宫颈癌，这其中不乏一些知识女性。但大多数女性是“假性糜烂”，不是疾病，而是一种正常的生理现象。女性性成熟后，在雌激素的作用下，宫颈管内的柱状上皮向外生长，会取代原来鳞状上皮覆盖的部分。由于柱状上皮薄，毛细血管丰富，颜色发红，宫颈糜烂也就因此得名。

宫颈炎自我护理的方法

在宫颈炎治疗后的两三天内，阴道有较多的血性或者黄水样分泌物排出，因此白天可用全棉织品卫生垫，并且须勤换新垫；用温水清洗外阴，早晚各一次；最好穿全棉织品的内裤，并要勤换洗，以保持外阴清洁；禁夫妻生活1个月~2个月，因为宫颈治疗后，表面有一层发炎的痂皮要脱落，新的组织再慢慢长出来，在组织修复过程中，如果再次受到损伤，会使宫颈新的创面磨损甚至出血，影响疗效。

宫颈癌早期对消化道功能一般影响较小，以增强患者抗病能力，提高免疫功能为主，应尽可能的补给营养物质，蛋白质、糖、脂肪、维生素等均可合理食用。当患者阴道出血多时，在宫颈癌饮食安排上应服用些补血、止血、抗癌的食品，如藕、薏苡仁、山楂、黑木耳、乌梅等。当患者白带多水样时。

宫颈炎要注意的4个饮食禁忌

1、忌甜腻厚味：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、肥猪肉等，这些食物有助湿的作用，会降低治疗效果，使病情恶化难治。

2、忌饮酒温热：酒属温热刺激食物，饮酒后会加重湿热，使病情加重。温热食物如牛肉、狗肉等均助热上火，加重病情。

3、忌辛辣煎炸及性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等。

4、忌海腥河鲜：海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于炎症消退。

（责编：王春兰 ）