淋巴瘤是起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤，主要表现为无痛性淋巴结肿大，肝脾肿大，全身各组织器官均可受累，伴发热、盗汗、消瘦、瘙痒等全身症状。根据瘤细胞分为非霍奇金淋巴瘤和霍奇金淋巴瘤两类。在中国，过去20年淋巴瘤发病率增加了75%，每年新发淋巴瘤患者约8.4万人，死亡人数超过4.7万人，是发病率上升最快的恶性肿瘤之一，位列恶性肿瘤前十位。淋巴瘤男性患者多于女性。通过规范诊疗，部分亚型的淋巴瘤可以获得治愈，尤其是年轻患者。
预防淋巴瘤，淋巴自检来把关
“如何预防淋巴瘤？”正常人的浅表淋巴结很小，平时“风平浪静”。但当某处淋巴结肿大或有其它异常时，表明所属区域器官有病变发生。淋巴是可以自检的。淋巴瘤早期症状主要为无痛性淋巴结肿大，经常摸一摸自己的淋巴结可以及时发现问题。
现场，血液科搬出人体淋巴结分布图，图上清晰显示，淋巴结遍布全身，其中比较表浅的部位是可以触及的，包括颈部、颌下、锁骨上窝、腋窝、腹股沟等，如果自检发现某处淋巴结肿大就一定要找专业医生查明原因。
淋巴结自检注意事项
淋巴结是淋巴系统中一些大小不一、形如蚕豆的组织，遍及全身。当细菌、异物或癌细胞通过淋巴结时，淋巴细胞就会“奋起反抗”。此时，淋巴结会出现肿大、疼痛、质地变硬或变软、破溃等表现，应引起重视。
【自检部位】耳前、耳后（乳突区）、枕部（枕骨下去区）、颌下、颏下、颈前、颈后、锁骨上窝、锁骨下窝、腋窝（腋窝顶部、腋窝后、内、前臂、外侧壁）、肱骨滑车上、腹股沟、腘窝。
【检查方法】将食指、中指、无名指并拢，指腹平放于被检查部位滑动。滑动时可旋转触摸，或沿着相互垂直的直线方向进行。正常的淋巴结像米粒一样大，质地较软，光滑且可移动，很难触摸到。如果突然发现淋巴结明显肿大或迅速变大，一定要及时就诊。
淋巴瘤发病信号易混淆，学会甄别很重要
临床上淋巴瘤特别容易被误诊，有70%—80%在初诊的时候容易被诊断为淋巴结炎或淋巴结结核，以致延误治疗。
“这与淋巴瘤的发病信号有关。”比如鼻部淋巴瘤，临床表现为鼻塞、流涕、反复盗汗、面部肿胀、头痛、咽痛、鼻出血等，容易被误诊为鼻窦炎，上呼吸道感染、扁桃体炎，结核，鼻咽癌。还有消化道淋巴瘤，临床表现为腹胀腹痛、腹部包块、消化道出血、恶心、腹泻、贫血、发热、消瘦等，容易被误诊为胃溃疡，胃炎，胃癌，慢性结肠炎，结肠癌、小肠梗阻及穿孔，肠结核，克罗恩病。因此，淋巴癌远离误诊，需要患者在专业医生的指导下完善检查再下判断。
如果出现以下情况就应警惕淋巴瘤发生：
1、脖子上无故出现无痛性肿块，并且肿块逐渐长大；
2、全身出现瘙痒性皮疹，类似于湿疹，主要部位是四肢；
3、腋窝或者腹股沟处出现肿块，并且增大；
4、全身症状：发热、消瘦，半年内体重下降大于10%等。
如果身体出现以上症状，最好到正规的医院进行检查，如果确诊要做进一步的治疗。