秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

公交司机被骂晕因高血压?

家庭医生在线 2015/11/25 9:28:09 举报/反馈

如今不少新闻都让人哭笑不得,昨日就有一条消息:女乘客骂晕公交司机。被骂晕的公交司机称自己有高血压病史,没有带药在身上,于是民警拨打了120,救护车将司机送往医院。

乘客骂晕公交司机

事发济南市舜耕路中段,一辆K110公交车上,一名女乘客与男司机因投币发生了语言争执。据悉,该名女乘客声称自己被摸,这一指责导致男司机血压升高,晕在车厢里,后被120救护车送往医院。

不说这件事情,就单高血压而言,日常应当注意保健,比如受不了这种气的,气急攻心,很容易引发病情。如今正值夏日,天气炎热,更容易因火气上冒而导致意外情况发生。

高血压是一种十分普遍的慢性疾病。统计数据显示,我国约有四分之一的成年人都患有高血压。60%高血压没有症状,但它也在侵害着心脑血管和其他脏器,因此,应注意监测血压,及早控制。

1/4成人患高血压 60%没感觉

统计数据显示,2012年我国成年人居民18岁以上的居民高血压的患病率达到25.2%,也就是说,约1/4的成年人都患有高血压。

高血压带来的危害

高血压主要危害心脏、脑和肾脏,心血管病里面的死亡,三分之二以上是跟高血压密切相关的。如果一辈子不患高血压,可以减少很多心血管病的发生。一旦确认高血压,就要注意检测高血压是否已经导致心脏的损害,比如说心脏肥大、心率失常,有没有肾脏的损害,比如有没有蛋白尿;有没有脑部损伤,脑血管有没有硬化。

导致高血压的危险因素

虽然说高血压病因不明,但三大危险因素是明确的。

首先是肥胖。这与人们高热量的饮食和运动不足有关。

第二是高盐饮食。我国居民膳食指南建议每人每天摄入的盐量控制在6克以内,然而实际上我国居民平均食盐量在12克左右,严重超标。

第三是过量饮酒。这是非常普遍的不健康的生活方式,导致高血压发病越来越多。

值得注意的是,大概60%以上的高血压患者的发病是没有任何感觉。“初期没感觉,后期没有感觉,一来就是脑卒中、心肌梗死,这个现象比比皆是。也有不少高血压患者是有一些表现,比如有的头晕、头昏、脖子紧。有感觉的很好,能够早发现;没感觉的,如果不监测血压,发现时恐怕就太晚了。

日常应当如何做好保健呢?有几款茶饮可以尝试:

龙茶散

绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

菊槐茶

菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

决明茶

高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

菊花山楂茶

菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。

每日可泡一壶茶,带着在路上喝,既能止渴,又能达到高血压保健的目的

(责编:郑梦雪 )

展开剩余内容

合作医生

相关问答
相关文章推荐
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多