秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

孩子看电视歪头当心近视

家庭医生在线 2015/11/4 9:47:36 举报/反馈

近视眼除看远模糊外, 一般无其他特异表现。 尤其是单纯性近视眼。从未戴过矫正眼科的近视患者,对看远模糊已经习惯,认为是自然现象。

近视眼的症状都有哪些呢?

近视的孩子,由于看远不清,大多不喜欢室外活动。而对看书。绘画等室内活动兴趣较大,这也是促使近视加深的一个因素。青少年患近视后,不易看清黑板上的字迹,常影响课堂效果。

1、眯眼。当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散光的影响,从而暂时提高和改善视敏度。

2、眨眼。频繁眨眼在一定程序上可缓解近视,增加视力清晰度。不少人在流泪时,看东西也会更清楚一些。

3、歪头。常发生的是歪头看电视,也是由于在歪头时,可以减少部分弥散光线的干扰和影响,有些孩子甚至会养成歪头的习惯。

4、出错。远处目标不清楚,见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题,暗处行动时可被东西绊倒或碰伤,还有的表现为学习成绩下降,常须借别人的笔记来抄写等等。

近视眼该如何预防?

预防近视眼的方法已有很多。任何一种有利于减轻视力疲劳、放松眼调节的措施均可试用,当然还可以进行其他途径的探索。但均应科学合理、有益无害。那么,近视眼该如何预防?

一、做好视力保健:近视眼发生有一定规律性,应当注意好发期的视力保健,通常包括学龄前期、生长发育期、怀孕期、围生期及患有某些全身疾病时。单纯性近视眼有明确的外因即长时期近距离用眼,故减少视力负荷是预防工作的关键。

二、经常做眼保健操:眼保健操已由教育部和卫生部定为在校学生的健眼操。虽有学者对其效果有不同看法,但只要能够按照规定认真去做,对眼的健康有益无害。

三、多吃含蛋白质类食物:就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且含有全部必须氨基酸。

四、避免近视加深:对于所有近视眼、特别是病理性近视眼者,应当设法防止近视屈光度加深,维持或争取改善视功能。除可采用上述预防近视眼发生的方法外,尚应特别注意合理用眼,选择适当工作,避免过度用眼与不良视觉刺激。正确矫正屈光不正,配戴合适眼镜。

(责编:林宗可 )

展开剩余内容
相关问答
Q:如何有效预防近视眼?

近视眼多发于儿童及青少年时期,多为用眼方式不良所引起。一般青少年的近视眼,较多数都是属于假性近视,如果不及时进行矫正日久后便会发展成真性近视。因此预防近视,应培養其良好的用眼卫生习惯。对患有高度近视的孩子,应嘱其避免剧烈的活动,以防止发生视网膜脱离,这是近视眼的预防措施中比较重要的。

Q:近视症状有哪些

近视早期的表现看物体时经常眯眼;频繁眨眼;经常揉眼睛;经常歪着头看物体;经常皱眉;经常拉扯眼角;看东西时眼睛跟东西贴得很近;怕强光;等等。孩子发现视力不好,最好先到医院进行常规的眼科检查以及医学验光散瞳验光,这样就可以确诊为孩子到底是真性近视还是假性近视。如果确诊为真性近视一般我们还是考虑要佩戴眼镜。

Q:近视眼如何恢复?矫正儿童近视眼的最好方法

现有的近视防控手段,以缓解视疲劳为主,缺乏对光污染恶劣的视觉的重视。视疲劳是在用眼过程中产生的,与视觉环境息息相关,因此采取科学健康的方法改善光污染对眼睛的影响,是缓解视疲劳、预防和控制近视的有效方法。医学研究证明,戴夜戴型角膜接触镜对控制儿童近视加深发展有显著效果,戴上该镜后可减低视网膜失去对焦的现象,同时可全面放松导致近视加深加重的原动力,从而起到有效控制近视度数逐年加深的作用。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多