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婴幼儿肥胖推荐2款精选食谱

家庭医生在线 2015/11/3 9:43:48 举报/反馈

婴幼儿肥胖的几种常见类型,如:肥大型、增生型、结合型。下面我们来看看具体的介绍。

婴幼儿肥胖的三种类型:

增生型:

脂肪细胞数目增加,达50—150×l0的9次方个,细胞大小和细胞内脂肪含量尚在正常范围内。值得注意的是如始于幼儿期可转变为结合型。

结合型:

脂肪细胞数量常超过l00×l0的9次方个,细胞直径超过l00微米,细胞内脂肪含量超过1.0微克。如始于幼儿期,其肥胖症状常较严重,且疗效较差。

肥大型:

体内脂肪细胞数目正常,约25—50×10的9次方个,脂肪细胞体积增大,平均大小为l00一150微米,细胞内脂肪含量约0.6~1.0微克。此型预后较好,体重减轻后,脂肪细胞可以恢复正常。

小儿肥胖不管是什么类型的,我们家长朋友都要注意,下面这2款食谱,非常适合肥胖的儿童:

1、山楂冬瓜饼

营养提示:山楂可降血脂、胆固醇。冬瓜清热解毒,利水消肿,悦泽、好颜色等。适用于小儿肥胖症,高脂血症。

制作方法:山楂、冬瓜剁泥;盆内放适量温水,放入酵母搅开,放入鸡蛋、蜂蜜、面粉搅成浓稠状饧发待用。见面糊鼓起时,加入山楂、冬瓜泥和匀,制成圆饼。平锅加适量油烧热,放入圆饼,煎成金黄色鼓起熟透即可食。

2、荷叶饮

营养提示:荷叶可消食积,醒胃化浊,降胆固醇、血脂等;桑白皮可“补虚益气”。适用于痰浊内盛之肥胖儿童,久服可转瘦,身材苗条。

制作方法:荷叶、桑皮各20g水煎服。

小儿肥胖症的治疗:

1、中药治疗以柴胡10g、大黄10g、山揸10g、泽泻10g、当归10g、白芍10g、知母10g、防己10g、茯苓10g、莪术10g为主方结合临床辨证加减,20付一个疗程。

2、中医针灸治疗

取梁丘、公孙穴为主穴,结合辨证取穴,每日1次,每次留针半小时。15次为1个疗程。若虚寒者、或温灸,或结合埋针治疗。

(责编:吴任飞 )

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