牙龈出血一般是由于牙龈炎引起的，孕妇在怀孕期间，孕酮偏高，使牙龈充血，容易出现牙齿出血的情况。下面我们就来看看孕期牙龈出血的具体原因。
孕期牙龈出血是什么原因：
局部因素：
1、龈炎和炎症增生：不洁性龈炎，牙间乳头炎和牙龈炎症性增生等，是牙龈出血的常见原因。常在刷牙，咬硬食物，剔牙或其它刺激时发生出血，一般均能自行停止。
2、牙周病：炎症型牙周病患者的牙龈易出血。
3、妊娠期龈炎和妊娠瘤：孕妇妊娠3—4个月后，妊娠瘤易发生在牙龈乳头上，呈肿瘤样增生，触之易出血，称为齿龈部妊娠瘤”，对人体并没有什么伤害，而且通常不会疼痛。妊娠性龈炎在分娩后多能自愈，妊娠瘤在妊娠期后可缩小或停止生长，也可在产后进行龈瘤切除术。
4、刷牙不当造成牙龈出血。注意正确刷牙方法，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。
全身因素：
1、缺乏维生素C：牙龈组织缺乏维生素C，会引发一种厌氧菌的滋生和爆发，从而导致牙龈出血。
2、肝脏疾病：肝脏发生异常，会使凝血酶原或纤维蛋白原减少，以致血液凝固不佳，当口腔受到损害时，可发生持续性出血。
3、白血病：口腔牙龈表现为带污秽样的肿胀，溃烂，并可突然发生大出血可长期少量渗出。此外，常出现全身贫血，白细胞和不成熟的白细胞增多。
4、血友病：仅见于男性，多在拔牙或口腔轻微损伤后发生持续性渗血，常因缺之凝血活素而致血液凝固延长。
孕期牙龈出血，已经知晓其原因，下面我们来看看该怎么办：
1、关注饮食，尤其是在两餐之间。把糖果（尤其是巧克力）留到您可以吃完后马上刷牙时再吃。如果您确实要在两餐之间吃零食，而且无法带着牙刷，请购买那些富含维生素C的食物；维生素C能够巩固牙龈，减少出血的可能。也要保证满足您每天所需的钙质，在整个生命过程中，都需要用钙来保持牙齿的坚固和健康。
2、根据牙医或牙科专家的指导，经常使用牙线和牙刷。
3、为了进一步减少口腔中的细菌，可选用佳洁士牙膏刷牙的同时也也刷一下舌头，这也有助于保持您的口气清新。
4、当您饭后不能刷牙时，可以嚼一块无糖的口香糖，啃一大块乳酪，或吃一捧花生，这些都有抗菌清洁的功效。
孕期牙龈出血的偏方：
红椒拌藕片
材料：红椒2个，白嫩莲藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。
做法：先将莲藕、红椒及生姜清洗干净（最后一遍水应该用温白开水），莲藕去皮切成薄薄的片，先不要散开，直接装入一个器皿中，放精盐并加凉开水大约300毫升浸泡至软，取出后装盘；红椒去籽、去蒂、切丝，装入莲藕片盘中；生姜切细丝，把白糖、香醋及姜丝一起撒在藕片和红椒丝上，略腌一会儿，淋上芝麻油拌匀即成。
功效：此方酸甜有味，清淡爽口，其中的红椒富含维生素C，莲藕中富含丹宁酸，具有收缩止血的作用，对孕妇有生津止渴、清热除烦、养胃消食、养心生血之功。