乳房是女人的骄傲，它是我们哺育下一代的食量，然而它也是疾病经常侵扰的对象。乳腺纤维瘤对女性而言并不陌生，它也是女性乳房比较常见的一种病。对于引发乳腺纤维瘤的发病原因，是很多人都想知道的。
女人警惕！雌激素过量易患乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤症状
单纯的乳腺纤维瘤具有表面光滑、边缘清楚、质中等、活动大、能在扪诊的手指下滑脱等特征。乳腺增生伴发的乳腺纤维瘤，则仅可扪及部分露在增生乳腺组织外的光滑瘤体，边缘不清，活动性随增生组织的活动而活动，有一定的自限性。
目前临床常见的乳腺纤维瘤有两种情况。一种是乳腺增生伴发的腺纤维瘤，另一种是单纯的乳腺纤维瘤。虽然乳腺纤维瘤是一种良性的肿瘤，但是也要重视治疗的。它即使不威胁我们的生命，但是它会使我们的信心受到打击，和给我们的心里留下阴影。
乳腺纤维瘤病因
一、是先天性因素
即乳腺小叶内纤维细胞对雌激素敏感性异常增高，是这些纤维细胞所含的雌激素受体的数目较多导致。
二、遗传因素
假如母亲在尽经后发生乳腺肿瘤的，那么子女发生乳腺肿瘤机会只多20%，但假如母亲是在尽经前发生乳腺肿瘤，那么子女发生乳腺肿瘤机会多2倍；基因遗传，假如有乳腺纤维瘤疾病，这个家族就有可能会是发病高危人群。
三、 乳腺纤维瘤的产生与雌激素的刺激有关
由于一部分人的乳腺组织对雌激素比较敏感，所以受雌激素的刺激，乳腺的上皮组织和纤维组织会发生不同程度的增生。
四、是由于雌激素的过度刺激所致
乳腺纤维瘤的形成与卵巢功能旺盛、机体和乳房局部组织对雌激素过度刺激的敏感性有关。
五、内分泌原因
乳腺纤维瘤与生殖或内分泌因素有一定的关系，以下人群发生乳腺纤维瘤是正凡人群的1.3-3倍，如月经初潮年龄小于12岁或尽经年龄大于55岁者；尽经后雌激素水平高或采用雌激素替换治疗、第一胎的生养年龄大于35岁或未生养、产后未哺乳；月经周期短，这说明雌激素作用时间长。
乳腺纤维瘤术后的饮食
1、不要吃快速食品比如是泡面、肯德基食物，多吃营养的食物，这样能增加身体元气恢复的快。良好的术后饮食习惯是乳腺纤维瘤病人快速康复的关键所在。
2、多食含维生素丰富的食品：患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。
3、饮食应高蛋白低脂肪：乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。
4、少吃含雌激素多的食品：乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。
5、乳腺纤维瘤手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。
6、平衡膳食是乳腺纤维瘤患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。
