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防痛经冷饮要少喝

家庭医生在线 2015/10/10 1:07:48

很多女性朋友想知道当痛经来临应该怎么办?当痛经来临的时候,要小心背后的4种疾病。下面我们来了解一下有关会引起女性痛经的四大疾病而且,小编为你支招预防痛经的发生。

会引起女性痛经的四大疾病之一: 盆腔炎

据统计,门诊痛经病人日趋增多,占门诊量的20%左右,而引起痛经的原因较多,盆腔感染是其中重要原因之一。所谓盆腔感染是指女性内生殖器及周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。为妇科常见病,重者可能引起弥漫性腹膜炎、感染性休克等严重后果,轻者经久不愈,反复发作给病人造成痛苦,而影响妇女身心健康,因此必须重视盆腔炎的防治。

会引起女性痛经的四大疾病之二:子宫内膜异位症

许多生殖器官病变会引起继发性痛经,其中子宫内膜异位症是引起继发性痛经的罪魁祸首。主要表现为渐进性痛经。疼痛多位于下腹部及腰骶部,可放散至阴道、会阴、肛门或大腿部。常于经前1~2天开始,经期第1天最为剧烈,持续至经后逐渐消退,所以经期时间较长者往往疼痛持续的时间也长,这在子宫内膜异位症患者中表现最为突出。

会引起女性痛经的四大疾病之三:子宫肌瘤

子宫肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫瘤体,由于肌瘤表面覆盖着子宫内膜,且在宫腔内占位,影响经血排出,因此可引起子宫异常收缩,发生痛经,并伴有月经量多及周期紊乱。其邻近器官会出现压迫症状,当肌瘤变性时或浆膜下肌瘤发生蒂扭转时,可发生剧烈腹痛。

会引起女性痛经的四大疾病之四: 子宫先天因素

引起痛经的子宫先天因素很多,常见的有以下几种:

(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经。

(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致癌。

防痛经冷饮要少喝

冷饮必不可少,但是对于月经前后的女性来说,冷饮最好还是少喝为妙,否则可引起经量减少,小腹疼痛。此外,夏天还要注意不要长时间吹电风扇或者冲凉水澡,空调温度不宜太低,注意腹部保暖。

痛经与人们日常生活紧密相关,妇科医生说,要想改善痛经,就要从日常生活中的点滴做起:

第一,夏天人们喝冷饮最多,但在经期前后最好少喝。

否则会引发月经量减少、周期缩短、小腹疼痛等症状。

第二,由于夏天出汗几率加大,毛孔始终处于开放状态,稍不留意就会被风寒侵袭。

所以不要用凉水冲澡,也不要长时间使用电风扇,更不要把空调的温度调得过低,以免给痛经以可乘之机。

第三,经期不要服用活血类药品。

一般来说,此类药品都是在月经前后服用,可有很多人只要觉得经血流通不畅就会服用,这样做反而会引起经期大出血。

第四,经期注意劳逸结合,保证足够睡眠的同时,可正常进行工作与家务。

有痛经史的人,不宜长时间坐着,应该多多走动,这样可以使经血保持畅通,避免经血流量过多以及闭止状况的发生,从而使痛经反反复复。但要注意经期禁止做一些剧烈运动,像游泳、打球、跑步等活动,因为此类运动可能加重痛经。

(责编:王春兰 )

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