肝血管瘤是怎么引起的？不良情绪是导致出现肝血管瘤的一个重要原因，经调查证明，如果长期生活在愤怒，紧张，忧郁的情绪之下，会造成情志内伤，以至“血气稽留”，或“津液涩滞”，着而不去，渐结成积（肝血管瘤）。不良的饮食习惯同样是造成肝血管瘤的主要因素，如果经常吸烟，引酒，食用肥腻厚味的油脂类或辛辣刺激性及生冷的食物，会“致伤脾胃，肝脾失和”造成“气虚，血瘀，痰结”而加快肝血管瘤生长。
肝血管瘤主要的发病原理是：
（1）毛细血管组织感染后变形，引起毛细血管扩张。
（2）肝组织局部坏死后，周围血管充血，扩张，最后形成空泡。
（3）肝内持久性局限性静脉淤滞，引起静脉血管膨大，形成海绵状扩张。
（4）肝内出血，血肿机化，血管再通后形成血管扩张。
（5）先天性血管瘤发育异常，多数有家庭遗传倾向。
肝血管瘤的预防：
虽然肝血管瘤有先天性，但是肝血管瘤的增长是因后天因素引起的。因此，预防应该尽量的避免引起瘤体增长的因素。需要正确的对待各种事情，解除紧张、忧虑等情绪，避免情志内伤。肝血管瘤病人在饮食上应该注意少食肥甘厚味、辛辣刺激性的食物，多食用 一些新鲜的水果和蔬菜，避免喝酒，在日常生活中应该注意锻炼身体，如果发现肝血管瘤患者身体消瘦、倦怠乏力、腹内有积块等表现，应该及时的进行检查，及时的给予正规的治疗。
如何饮食防肝血管瘤
1、绝对禁酒。
2、多吃少油的面筋或是豆制品。
3、芋头、土豆、山药、白薯等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。
4、吃水果后要减少主食的食量，每天吃一个苹果，就应该减少主食五十克。每天食用新鲜绿色蔬菜五百克。
5、忌用动物油；忌食煎炸食品。植物油的总量也不超过20克。每天吃的鸡蛋黄不超过两个。不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。
6、选用去脂酸奶或是牛奶。不吃巧克力。
7、肝血管瘤病人每天摄入的盐量以5-6克为宜。