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口臭有哪些预防的措施

家庭医生在线 2015/10/13 9:26:42 举报/反馈

很多人都非常的喜欢漱口水,可是却不知道,漱口水使用不当,会导致口臭的发生?

越来越多的人使用漱口水,是想保持口气清新,保护牙齿,但漱口水用不好,导致反效果,引发口臭。许多漱口水中都含有酒精,有些含量高达25%,这主要是为了让漱口水中的薄荷醇、桉油精等成分发挥作用,并渗透和分解牙菌斑,但同时,酒精会导致口腔干燥,破坏保持口腔湿润的黏液保护层,导致口气不佳。

另外,与口臭关系最密切的疾病是龋齿、牙周病和口腔癌。除了口腔疾病外,口腔附近器官的疾病,如扁桃体结石、鼻窦炎、鼻息肉等,也是导致口臭的常见原因。

常人们认为,胃肠道疾病是产生口臭的重要原因。实际上,食道在不进食的时候是处于封闭状态的,只有在打嗝时才有胃肠道的气体通过口腔排出。所以,口臭与胃肠道关系不大,除非是比较严重的胃病,如胃癌、胃溃疡等,加上食道封闭不良,才会伴有持续性的口臭。

预防口臭,下面的这些方法一定会有帮助的:

1、清洁舌苔。舌苔是口腔中最容易产生细菌的地方,当然舌苔也是口臭滋生的一个地方。所以我们在多口腔清洁的时候一定要有效清理舌苔,清除舌苔的方法非常简单。首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

2、注意饮食。饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类。中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。

3、注意口腔疾病。龋坏的牙齿中的腐物,牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态,脓肿出血,溃烂流脓,也易产生一种腐败的恶臭气味。

4、身体的其他疾病。有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起,如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等,都会经呼吸道排出臭味,表现为口臭。此外,邻近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,也可导致口臭。

治疗口臭的偏方:

藿香是一种非常好的治疗口臭的重要,我们可以将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用可以有效的帮助人们缓解疼痛。

(责编:吴任飞 )

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相关问答
Q:口臭病因是什么

你好,口臭并不可怕,只要查明原因是可以治疗的。首先考虑口臭是口源性还是非口源性的,对于不能排除与口臭相关的因素,如呼吸系统疾病(鼻腔、上颌窦、咽部、肺部的感染与坏死)、消化系统疾病(胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱、便秘等)、实质脏器损害(肝衰、肾衰)及糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏等,则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。 如有可能引起口臭的口腔疾病,如未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等,应该及时对龋齿进行内科治疗,拔除无用的残根残冠、去除不良修复体、去除不正确的解剖结构、治疗口腔粘膜病,对于牙周病患者则先进行洁治和根面刮治等基础治疗,再进行系统的牙周治疗和菌斑控制。祝你健康!

Q:请问口臭是什么原因引起的

口臭病根本病因:治病求因,首先须明白口臭病因的根本病因,方能够真正彻底地治愈口臭病。
1、免疫——脏腑功能失调口臭病病因:现代医学研究表明,这类口臭病的根本原因是因为机体免疫力降低造成内脏功能失调,难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物,当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时,在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体,当异臭化合物气体浓度高时,气体就会进入血液中,并原封不动地被血液运至肺部、胃部,经口腔与鼻腔排出体外。要治愈免疫——脏腑功能失调口臭病,药物须同时具备三大关键功能:
(1)、免疫调节恢复失调脏腑功能;
(2)、可识别——阻止——清除产生口臭根本原因的病原微生物及其产生的毒素;
(3)、能迅速直接清除异臭化合物气体。
2、单纯性口腔口臭病:非脏腑原因,主要是由单纯的龋病(俗称蛀牙)和牙周病(牙龈炎和牙周炎)等口腔病引起。
单纯性口腔口臭病通过一般的口腔药物及手术均可治愈。二、口臭病病症表现:引起口臭的原因很多,一般分为两类:一类是外源性的(食物、药物),通常都是暂时性的,另外一类是内源性的。外源性这一类一两天即自行消失的口臭不属于口臭病,医学所称的口臭病,主要是指内源性的,通常此类口臭持续时间超过20日,即可确定为口臭病。内源性口臭病主要包括:一、免疫——脏腑功能失调口臭病;二、单纯性口腔口臭病。一、免疫——脏腑功能失调口臭病症状表现:除口臭这一明显标志之外,还会根据患者的个体差异,分别出现以下单个症状或者以下多个症状表现:舌苔厚腻—口干—口苦—气短—胸闷—肠胃不适—腹账—尿频—便秘—便溏—腰膝酸软—肢体麻痛—容易上火(女性则经期易上火)—手脚心易出汗—身体常发热—易于疲劳—易感冒—烦躁—失眠—精神不振—头昏—头发干枯—耳鸣等症状。二、单纯性口腔口臭病症状表现:除明显有口臭之外,口腔牙龈肿、痛,局部发热等

Q:如何预防口臭?

口臭主要分为两大类型.一,免疫.脏腑功能失调口臭病;二,单纯性口腔口臭病.治疗口臭建议你去口腔科,首先须明白口臭病的根本病因,方能够真正彻底地治愈口臭病.可取适量莲芯和藕水煎煮烂食之,有助消除口臭.此外,口臭者平时也可喝点红茶,咖啡,或用藿香,佩兰各3克;开水冲泡频饮或含漱,亦可收到清热润燥,避秽除臭,齿颊留香之效.

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