在日常生活中,青光眼与饮食起居密切相关,尤其对于那些刚做过手术的患者。因此,必须引起青光眼患者及其家属的高度关注。青光眼术后早期不宜“大补”,切记要“吃斋”。
青光眼患者饮水有讲究:
忌大量饮水。喝水太急太快,一次性饮水过量,会造成短时间内大量水分进入血液,血液稀释后渗透压降低,可使眼内房水骤然增多,尤其是大量喝水后的15—30分钟内更为明显,这时如果本身的眼压自动调节或房水排出通道有某些缺陷,使房水一时不能顺利排出,眼压就会升高,导致青光眼发作。因此青光眼患者不可暴饮,应把一次要喝的水量分成几次喝。一日内身体所需补充的水分要平分数次饮用,最好每次饮水不超过300毫升。
在人们潜意识里,凡是手术后的患者都要吃些“补品”,以促进伤口愈合和机体恢复。但青光眼手术后却忌“大补”。因为,在青光眼手术中,医生会在患者的眼内和眼外做一个滤过通道,这个滤过通道就是一个关系到手术能否成功的“伤口”。在术后前3个月,医生们会想方设法让这个 “伤口”不愈合。
如果这时经常吃一些高蛋白食品,甚至促进组织愈合的中药,就有可能导致滤过通道瘢痕化,造成手术失败。为此,在保证基本营养的情况下,青光眼患者术后饮食要清淡,宜吃一些低蛋白食物、素食、纤维素为主的食物。此外,还要特别注意术后不要服用人参、西洋参、党参等参类补品和活血化瘀的药物等,因为其可能导致患者在低眼压的情况下产生前房出血。
青光眼患者在生活中应注意什么?
1、注意控制饮水量,一般每次饮水不要超过500毫升。
因为一次饮水过多,会导致血液高度稀释,血浆渗透压降低,使房水产生相对较多,导致眼压升高。
2、做到“三忌”,即忌烟、忌酒、忌喝浓茶。
据研究,过量吸烟,由于烟中尼古丁的作用会引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺血,烟草中的氰化物亦可引起中毒性弱视而损害视功能。大量饮酒可造成眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。喝浓茶易使人兴奋,引起眼压继发升高。
3、多进食一些易消化食物,注意饮食卫生,避免肠道传染病,并保持大便通畅。
少吃或不吃刺激性食物,如辣椒、生葱、胡椒等。保持精神愉快,避免精神过度紧张而诱发眼压升高,莲子心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效,青光眼病人可以适当多食。