人的一生中，发生口腔溃疡的概率几乎为100%。口腔溃疡又确确实实有癌变的可能。那么如何来区分恶性和良性呢？
口腔溃疡良恶的区别：
首先以溃疡愈合时间来区分。良性口腔溃疡一般数天至数周可以愈合，而恶性口腔溃疡则呈进行性发展，数月甚至年余不愈合。
其次可以形态区分。良性口腔溃疡一般形态比较规则，圆、椭圆或呈线条形，边缘整齐，清楚，与周围组织分界清，凹陷的基底部较平滑，摸上去柔软，疼痛明显。而恶性口腔溃疡形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，触之质硬韧，明显区别于正常粘膜，溃疡疼痛反而不甚明显。
第三可以病程规律区分。良性口腔溃疡常常反复发生，有自限性，恶性口腔溃疡却无复发史，一旦发病，就迟迟不愈合。第四可以全身情况区别。良性口腔溃疡全身症状少见，颈部淋巴结不肿大或虽肿大但不硬不粘连。恶性口腔溃疡则相反，有的甚至有恶病质。最后可根据对药物的敏感程度作出判断。良性口腔溃疡一般用消炎防腐类药物后效果明显，愈合加快，而恶性口腔溃疡则常常对药物“不理不睬”，疗效不明显。
不管是良性也好，还是恶性也好，都需要及时的治疗：
对于口腔溃疡的治疗，以消除病因、增强体质、对症治疗为主，治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合，中西医治疗相结合，生理和心理治疗相结合。需要引起注意的是，经久不愈，大而深的舌头溃疡，有可能是一种癌前病损，极易癌变，必要时做活检已明确诊断。
1、维生素C每日至少300毫克，至多1000毫克，B族维生素：每日维生素B130毫克，维生素B215毫克，维生素B630毫克，维生素B12二十毫克！锌：葡萄糖酸锌（每天2次，每次一支）娱乐：每天两次，最好的防治口腔溃疡的方法就是减轻压力：骑车，听音乐，锻炼，与孩子做游戏，洗泡泡浴。
2、对于女性 口腔溃疡可能是铁缺乏的疲劳而造成的，多吃富含N-3脂肪酸的食物，华素片，西瓜霜含片，云南白药敷在伤口上都可！
3、每日2000毫升饮水，保持口腔清洁，减少辛辣刺激的食物，多吃清淡少盐的食物，多吃蒸煮烧的食物，少吃煎烤炸的食物。