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日常如何预防儿童肠胃炎

家庭医生在线 2015/11/1 14:04:36 举报/反馈

五岁以下的儿童一到秋、冬季节,常发生上吐下泻的症状,这种情形大多是轮状病毒引起的肠胃炎。其中轮状病毒是儿童急性肠胃炎最重要的原因,占了所有小儿肠胃炎的5-10%与腹泻住院儿童的10-50%。感染途径是进食不洁食物或饮用污染的水,或近距离接触病人。

四大因素容易导致儿童患肠胃炎

饮食因素

不合理地喂养婴幼儿,孩子吃得过多,过少或过早;过多吃淀粉类、脂肪类食物;突然改变食物、突然断奶等,都能引起孩子拉肚子。

②疾病因素

上呼吸道的炎症、肺炎、肾炎、中耳炎等胃肠道以外的疾病,可以由于发烧和细菌毒素的吸收而使消化酶分泌减少,肠蠕动增加。

病菌因素

肠道内的感染由细菌和病毒造成,特别是致病性大肠杆菌,是主要的致病菌。假如孩子有病而大量不合理地使用抗生素,还会造成霉菌对胃肠的侵犯。

常见感染途径有:食物(尤其是海鲜),污染的水源,接触被感染者,餐具不洁,进食前未洗手等。

④气候因素

气候变化,如过冷使肠蠕动增加,过热使胃酸及消化酶减少分泌,也可以诱发急性胃肠炎。

肠胃炎治疗不及时 后果会很严重!

肠胃炎若不及时治疗,可能并发脱水、电解质失衡,甚至休克等,因此治疗上以补充水分、维持电解质平衡为主。症状较轻者,医师会开立消胀气、整肠、收敛剂等药物,减轻肠胃不适,而止泻剂因可能使胀气变得更厉害,故非所有人均适用。若怀疑患者有脱水迹象,或剧烈呕吐、腹泻,则需保持空腹状态留院观察6~8小时,并且接受点滴输液及血中电解质、醣类检查,而中、重度患者可能需住院治疗。

当孩子出现以下症状时,代表可能有脱水的疑虑,应尽速去大医院检查:

1、一天腹泻或呕吐超过5次。

2、小便量大幅减少,且颜色加深。

3、嘴唇很干,皮肤弹性很差,哭的时候没有泪水。

4、不像平常般玩闹,精神活力变差很多。

防治儿童肠胃炎 从这些方面入手

1、规律作息

儿童生活不规律,精神高度紧张,睡眠不足,是导致肠胃炎发生的其中一个重要原因。家长应该为儿童制定一份健康合理的作息时间表,尽可能保持生活规律。平日家长要让孩子戒掉赖床的习惯;节假日出去游玩要适时适度,切记不要熬夜。

2、适当按摩

用手掌在相应穴位的部位揉摩。按摩是我国特有的传统保健方法,近代实验研究表明,按摩院腹部,能促进胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌腺功能增强,消化能力提高,并有解痉止痛作用。具体方法为:用手掌或掌根鱼际部在剑突与肚脐连线之中点(中脘穴)部位作环形按摩,节律中等,轻重适度。每次10-15分钟,每日1-2次。

3、健康饮食

母乳喂养的宝宝,腹泻时不要停止喂奶,可以适当减少奶量,缩短喂奶时间,并延长喂奶间隔。乳母应吃少含有脂肪的饮食,同时在喂奶前多喝水,使奶稀释,有利于宝宝的消化。

人工喂养或混合喂养的宝宝,在腹泻时,不要添加新的辅助食品。当宝宝腹泻较重时,要停止喂牛奶,禁食6~8小时。在禁食期间可喂胡萝卜汤、焦米汤、米汤及苹果泥。胡萝卜汤的热量较低,含脂肪少,还含有果酸及维生素,可使大便成形。苹果纤维较细,对肠道刺激小,脂肪低,并含有果酸,有收敛的作用。


(责编:吴任飞 )

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