中医妙招防治秋季鼻炎易犯

到了秋天，患有鼻炎的朋友们就会开始复发，这可怎么办呢？有什么方法可以缓解鼻炎带来的不适呢？在这里，为大家要介绍的是中医治疗鼻炎的小妙招，快来一起学两招吧。

鼻炎的症状

鼻塞：鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。

多涕：常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。

嗅觉下降：多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。

头痛、头昏：慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

全身表现：多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

那么，中医是如何治疗鼻炎的呢？

中医治疗鼻炎的方法

冷水洗鼻。用冷水或生理盐水洗鼻，能够清除吸入鼻腔的过敏原和病毒，保持鼻黏膜湿润，对纤毛的正常运动非常有利，可有效预防和缓解过敏性鼻炎发作，而且没有副作用。准备一碗生理盐水，然后慢慢地吸入到鼻腔内部，再像擤鼻涕一样将清水带出。一般来说，刚开始清洗可能会因为不适应而出现呛水的情况，需要慢慢适应，有条件的最好到医院购买专业的鼻腔清理设备。

按穴位。日常对鼻部进行按摩保健也能达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。用两手指缓慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天两次，每次5分钟，切忌用力过大和过猛。其中，迎香穴位于鼻之两旁、鼻唇沟中；鼻通穴位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；印堂穴位于两眉连线中点。此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近组织的血液循环，缓解鼻塞。具体做法是，将食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30个来回。

针灸。在临床治疗上，针灸是治疗过敏性鼻炎的一种主要的辅助方法。针灸能通过调整人体脏腑、阴阳、气血等的失衡状态，达到通利鼻窍的作用。不过，进行针灸治疗时一定要到正规的耳鼻喉专科就诊，先确定所患鼻炎的类型，然后再针对病因进行对症治疗。

艾灸。对于过敏性鼻炎，中医还有一种方法——艾灸。艾灸是一种温热疗法，主要目的在于散寒，所以特别适合虚寒类型的过敏性鼻炎。

中医治疗鼻炎的食疗方

橘红酒

食疗配方：白酒500克，橘红30克。

功效：行气活络通窍。

制法：橘红浸入白酒中，封固1个月。

用法：每晚睡前服一小盅（约20毫升）。

黄芪鸡

食疗配方：生黄芪120克，母鸡1只（约750～1000克），芫荽20克，佐料适量。

功效：益气健身，因表通窍。

制法：母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽。