泡脚有诸多好处,如改善睡眠、促进血液循环等。对于有脚气的人来说,泡脚是一个简单易行的治疗方式。白醋、花椒、茶、生姜都有很好的杀菌效果,只要坚持泡脚,远离脚气不再是一件困难的事。
脚气的危害
脚气的危害不仅是瘙痒、脱皮、起疱、真菌传播,还会引起手癣和灰指甲。更严重的是,搔抓会导致局部细菌感染,可发展成淋巴管炎、蜂窝组织炎及丹毒,可谓后患无穷。
用“野火烧不尽,春风吹又生”来形容脚气毫不夸张,很多人“脚气年年治,脚气岁岁发”。脚气是不是没办法根治?专家认为是“斩草不除根”造成的。
据中国医师协会皮肤科医师分会公布的调查显示,在“每日需涂抹两次外用药物这一治疗的关键点上,82.5%的被访者表示,坚持不到14天,57%的被访病人坚持不了7天。“提早停药是脚气无法彻底治愈的最主要原因。
生姜水泡脚治脚气
取生姜100克,食盐50克,加水煮沸10分钟,待其自然冷却至不烫脚时,加入陈醋100毫升即可,每周1-2次,每次浸泡30分钟。生姜、食盐、醋都有杀菌作用,联合使用可得到不错的效果。
经验证,不少脚癣患者,一般泡上十天半月即可治好。偏方里的三种材料均有杀菌作用,这三种材料单独分开杀菌效果并不强,联合起来却可以达到良好的杀菌效果。
之所以建议脚癣患者至少连泡4周,是因为短时间内无法完全清除脚上的真菌,有些甚至是藏在脚趾缝里,这也就是脚气为什么容易反复发作的原因之一。
需要注意的是,若脚上有伤口,就不要用上述方法治疗脚气了,毕竟对皮肤会有一定刺激性。另外,个人由于体质原因,并非每一种方法都有效果。除泡脚之外,还要注意保持脚部干爽,同时吃一些利水渗湿的食物,如薏米、冬瓜、鲫鱼等。